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ミリタリープレスって何で不人気なの?2

324 :無記無記名:2017/12/05(火) 13:29:54.88 ID:CDIl8mfW.net
>>323
プッシュプレスってあんま筋力つかなくね?
効率悪いと思うんだけどな…
ノーマルプレス→プッシュプレスで、追い込みする種目としてたまにやるだけだわ
デッドとスクに脚腰温存しときたいから、疲労を考えても正直あんま良いと思えんのだよね

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