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【前中後】三角筋を鍛えるスレ33
172 :
無記無記名
:2017/09/25(月) 21:54:26.88 ID:Y21sbBhm0.net
>>168
プレスでもローイングでもいーから、40キロ以上扱える種目やって慣れれば大丈夫
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