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【前中後】三角筋を鍛えるスレ33
- 174 ：無記無記名 ：2017/09/25(月) 22:30:18.68 ID:+O1FJV5cp.net
- >>173
25でショルダープレスできるなら、ワンロー40はきっとできる
ベンチ30〜35でもいーかも、なんしか慣れ大事
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