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【前中後】三角筋を鍛えるスレ33
326 :
無記無記名
:2017/10/05(木) 21:17:03.14 ID:TPXRr38s0.net
>>323
サイドレイズで僧帽筋に入るのを感じるということは、まだ僧帽筋が弱いということだよ。
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