【前中後】三角筋を鍛えるスレ33

644 ：無記無記名 ：2017/10/26(木) 04:33:38.37 ID:a8Gi0fwo0.net

上半身の筋肉の中で一番大きいはずなのに
重量はさほど上がらず少し無理すると故障しやすい三角筋。

繊細な子だよな。
速筋より遅筋のほうが多いからかもしれんが。