【前中後】三角筋を鍛えるスレ33

771 ：無記無記名 ：2017/11/07(火) 20:53:00.05 ID:7wdU7XnH0.net

トレ器具通販サイト見てたら、ケーブルアタッチメントのロープーリーで使うVバーありますよね。
あれを使ってケーブルアップライトロウをすると三角筋にがっつり入るって紹介されてたけど、Vバーでやってる人います？
Vバーの持ち手を使ってアップライトロウがいまいち想像つかない