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【前中後】三角筋を鍛えるスレ33
- 838 ：無記無記名 ：2017/11/16(木) 06:28:57.37 ID:AcKajJYU0.net
- ショルダープレスが一番しんどいな
ラスト一発上げた直後は吐き気がするし目がチカチカする
個人的に上半身の中で一番きつい
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