追い込みやトレ頻度など議論するスレ

849 ：無記無記名：2017/10/17(火) 10:00:34.82 ID:LwMFcHdr.net

>>842
>>1が挙げたあんまり疲れねーように手を抜いて
> そのかわり毎日やるってのはどんな種目でもあんま一般的じゃねーよな

俺はそういう趣旨のトレーニング知ってるよ
それは健康維持の体操とかジョギングとかだな