追い込みやトレ頻度など議論するスレ

986 ：無記無記名：2017/10/21(土) 09:41:51.81 ID:MT8L5M3W.net

>>984
トップビルダーがそうしてるから正しいって考えがただただ馬鹿だと言ってるだけだが？
それに対してリフターや競輪選手は毎日やって各部位のみではあるがでかいよって話しな。
そのままリフターのやり方真似すればいいとは言ってない。
真似するのが全面的に悪い訳じゃない。
ただトレーニング歴、回復力、強度、生活環境が違うのに誰それがやってるから同じことをただやるってのは考え無さ過ぎですよって事。
ちなみに俺は１でないｗ