俺の体ベンチ何キロ上がるでしょう

1 ：無記無記名：2017/11/17(金) 21:27:57.19 ID:8FHS4Qc/.net

https://i.imgur.com/sMvyhsl.jpg

2 ：無記無記名：2017/11/17(金) 21:28:40.63 ID:8FHS4Qc/.net

ちなみに164 62

3 ：無記無記名：2017/11/17(金) 21:35:00.27 ID:LVUXqwWa.net

いいとこ９５キロだろ

4 ：無記無記名：2017/11/17(金) 21:40:40.13 ID:oYMKjb7g.net

チビ

5 ：無記無記名：2017/11/17(金) 21:45:50.90 ID:8FHS4Qc/.net

誰がチビだくそめ

6 ：無記無記名：2017/11/17(金) 21:46:58.94 ID:pIveq3cQ.net

俺の友人で草
お前みんなに画像拡散しとくわw

7 ：無記無記名：2017/11/17(金) 22:24:36.90 ID:zrZJfhy0.net

>>1
145kgを１レップって感じかな

8 ：無記無記名：2017/11/17(金) 22:49:34.06 ID:hdHu4+KY.net

>>1
このからだで180行かないならザコ

9 ：無記無記名：2017/11/17(金) 22:55:01.00 ID:iv/LrLGq.net

胸にバーをつけるフォームで70kgいくかどうかぐらいじゃない？

筋トレ初心者レベル

10 ：無記無記名：2017/11/17(金) 23:18:44.13 ID:g8RdGVrL.net

正解は90でした！

11 ：無記無記名：2017/11/17(金) 23:21:49.69 ID:jaiJHPzd.net

すげえええ！！！！！！！

12 ：無記無記名：2017/11/17(金) 23:22:50.22 ID:r2wRnStr.net

MAX100ってとこだろうね

13 ：無記無記名：2017/11/18(土) 00:32:14.68 ID:Q7bpoDva.net

パワーフォームで90ならザッコ
ケツ上げなら卑怯もののザッコ
どっち？

14 ：無記無記名：2017/11/18(土) 01:57:05.11 ID:n4i6nJzA.net

コイツには勝ってそう

http://i.imgur.com/A9V6YZO.jpg

15 ：無記無記名：2017/11/18(土) 02:00:03.78 ID:ipR/72vP.net

俺のも予想してみてくれ。
165センチ66Kg
https://i.imgur.com/Psf7Gao.jpg

16 ：無記無記名：2017/11/18(土) 02:13:17.45 ID:PItIuw+X.net

小堀さんは何キロ上がる？
https://i.ytimg.com/vi/Yl9_7OE0HRw/maxresdefault.jpg


小堀豊はベンチプレス200キロあげる実力
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1506902424/

17 ：無記無記名：2017/11/18(土) 10:29:59.50 ID:P0ASUo+x.net

>>15
汚い
80くらいか

18 ：無記無記名：2017/11/18(土) 10:57:00.26 ID:Ef2O/Ogo.net

>>17
すまん。
30前になったら、なかなか寝てた跡が取れないんです。

19 ：無記無記名：2017/11/18(土) 10:58:11.74 ID:ge8i7tp3.net

50〜60くらいでセットくんでるくらいかな？

20 ：無記無記名：2017/11/18(土) 11:01:10.92 ID:3fd88l9U.net

http://gogotsu.com/archives/34642

俺は？腕が太いのが自慢だが

21 ：無記無記名：2017/11/18(土) 11:16:50.93 ID:Ef2O/Ogo.net

>>19
自分としては胸筋の割に挙がらないと思ってたんだが、、パワーファームで100�sです。

22 ：：2017/11/18(土) 11:22:41.95 ID:pbxZFQjv.net

>>14
俺のほうが体重10キロ以上重いから負けたらみっともないｗ

23 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/18(土) 11:24:51.78 ID:pbxZFQjv.net

ベンチ100キロは俺には難しい重量でないけど
俺に対して粘着してる奴は難しい数字だと思ってるらしい

24 ：無記無記名：2017/11/18(土) 15:02:55.01 ID:zw9k7yQk.net

背丈小さい人多いのかな

25 ：無記無記名：2017/11/18(土) 15:58:34.67 ID:a6LYx0ee.net

クソコテって>>14の画像をウ板でめっちゃバカにされたから悔しくてダンベル買ってウエイト始めたんだよなwww

26 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/18(土) 16:03:08.42 ID:pbxZFQjv.net

嫉妬された記憶はあるがバカにされた感覚はないな
実際その時から体重2〜3キロしか変わらない

27 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/18(土) 16:10:15.30 ID:pbxZFQjv.net

非力コンプレックスの強い奴が奇跡的に細く映った写真に食いついただけなんだろう
まあ他人の画像に興味はあるが自分の写真すら晒せない奴はコンプレックスは相当だろうな

28 ：無記無記名：2017/11/18(土) 16:14:02.63 ID:a6LYx0ee.net

730: [sage] 2017/01/15(日) 19:05:55.79 ID:IGcL5JWa

なんかなぁ、、、
ミナトこんなショボい体でこんな馬鹿馬鹿連呼して偉そうにしてたのか
うん、まぁ微笑ましいかな

29 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/18(土) 16:15:06.62 ID:pbxZFQjv.net

でも俺よりまともな体のやつが出てこないのはどういうことか

俺の言ってる通りなんだよ

30 ：無記無記名：2017/11/18(土) 16:15:40.75 ID:a6LYx0ee.net

739: [] 2017/01/15(日) 21:01:15.68 ID:wmfOeXrG

>>730
ミナトの真実を知ってしまったらもっとガッカリするよ

優秀なウォッチャーは敢えて言わない。その方が面白いからね。

31 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/18(土) 16:16:33.77 ID:pbxZFQjv.net

こいつに体に対してチビだとかガリだとか非力だとかコンプレックスがあるのは許せるよ
でも卑怯な性格なのが気に入らない

目の前にいたらこういうヘタレはボコボコにしてあげますよ

32 ：無記無記名：2017/11/18(土) 21:22:02.04 ID:pxpzLSaX.net

ミナト君のおもしろ珍言集part1

クラスメイトに水泳のジュニアオリンピックに出た奴がいた。
そいつと水泳で競争して見事に負けたが、
おれが本気に水泳に取り組んでたら
おまえには勝ってた、とそいつには言ってやったぜ！

33 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/18(土) 21:27:17.42 ID:pbxZFQjv.net

そいつはジュニアオリンピックに出ただけでなく2位か3位とかだったよ
ジュニアオリンピックは出るのは難しくないからそをかかないと駄目よ

34 ：無記無記名：2017/11/18(土) 21:49:36.97 ID:UDTnEIsX.net

>>1
この身体でベンチ何キロ？ってウエイト板でアップするメンタルは強いと思うよ
筋量は筋トレ全くした事ない普通の人過ぎて何もコメントないけど
このバルクで本当にしっかりしたフォームで90kg挙がるならパワリフ向きかもね

35 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/18(土) 21:56:01.45 ID:pbxZFQjv.net

アホ
90キロじゃ話にならんぞ

36 ：無記無記名：2017/11/18(土) 21:58:10.92 ID:UDTnEIsX.net

125kg以上挙がらんと話にならんけど
この筋量で90kg以上挙がるならボディメイクよりパワリフ向きだと思う



まー嘘だろうけど

37 ：無記無記名：2017/11/19(日) 01:08:32.46 ID:3N3BSVqA.net

1です

まだ初めて4ヶ月目なんでこれから継続していきたい
でも100上げれたとしても、俺が思ってた体になるには120上げないといけないのか。。とちょっとショック

38 ：無記無記名：2017/11/19(日) 01:10:53.99 ID:CEn6HtFP.net

チビばっかやんw

39 ：無記無記名：2017/11/19(日) 03:56:08.33 ID:XhASkrCx0.net

こんな板あるんか

40 ：無記無記名：2017/11/19(日) 07:28:57.69 ID:0ft5ijdj.net

写真見る限りクソコテってのも相当なチビだな。

41 ：無記無記名：2017/11/19(日) 07:45:48.68 ID:zmysDSP9.net

足が異様に短いし170は無いだろうね

42 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/19(日) 10:26:10.82 ID:HkOoIs54.net

こいつらに身長コンプレックスが強いのがわかりやすいｗ

43 ：無記無記名：2017/11/20(月) 19:18:20.40 ID:qa4oI8fm.net

https://i.imgur.com/oieYthe.jpg
夏場の胸トレ後（減量期）
身長179.3
体重86（現在は90）

44 ：無記無記名：2017/11/20(月) 20:57:26.71 ID:4lGnx1L/.net

>>43
130〜140kgくらい

45 ：無記無記名：2017/11/20(月) 21:27:17.78 ID:qa4oI8fm.net

130ギリギリ。
100キロ２０発、70キロ５０発上がるが、マックスが伸びない。笑

46 ：無記無記名：2017/11/20(月) 21:43:00.26 ID:cZL59mFq.net

身体はめっちゃデカイがかっこよくみえないのは何が悪いんだろ

47 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/20(月) 21:45:20.54 ID:JAGDttGs.net

写真は足元から撮ったほうが身長が高く見える
上から撮ると上半身が発達してるようにみえる

48 ：無記無記名：2017/11/20(月) 21:52:49.99 ID:8uYaa2xY.net

あなたは、南喜郎に出会った事があるだろうか？

トレーニーで賑わうジムであなたがセットを終えてほっと一息ついているそんな時

インターネットの掲示板で書き込んだ時

会社や学校で、「ウエイトをやってます」といった時




何処からともなく南喜郎は現れるのだ

「ベンチナンキロ？」

・・・ああ、愛すべき南喜郎に幸あらん事を・・・

49 ：無記無記名：2017/11/20(月) 21:53:17.72 ID:8uYaa2xY.net

「南喜郎」とは一体なんであろうか？

それは、我々トレーニーに唐突に話しかけてくるベンチプレス信仰者の事である。

トレーニーであれば、一度は彼等に出会ったことがあるのではないだろうか？

「ベンチ、ナンキロ？」

代表的なその鳴き声は、何故か、地域、時代を問わず共通であるという。

しかし、その生態については今だ知られざる部分も多いのだ・・・

50 ：無記無記名：2017/11/20(月) 21:54:07.85 ID:8uYaa2xY.net

私が以前、南喜郎にとって全ての指標がベンチプレスであるといったことを覚えてるだろうか？

南喜郎にとってベンチプレスの最高記録だけが筋力体力の指標であり、

スクワットやデッドリフトが250kg挙がろうが、200kgでクリーン出来ようが

「ふ〜〜〜ん」なのである

[君はベンチプレスをやったことあるか？」あるいは「やっているか？」の問いに対し、

ベンチプレスはやったとこがない、やる必要ないのでやってない、別の種目で代用してる、と答えた場合

これは南喜郎にとって、基本中の基本と信じて疑わない神仏的な存在であるベンチプレスをやらないなんて、

なんだる馬鹿者だ。トレーニーのレベルはたいしたことないに決まってる、

どうせベンチプレス100kgも上がらない雑魚だろう・・と結論付けられるのである


忘れてはならないことは南喜郎はベンチプレス以外の筋力には全く興味が無いということ。

たとえスクワットがベンチプレスの半分しか挙がらなくても、足を全く鍛えていなくても、

ベンチプレスさえ強ければ強い、ベンチプレスさえ上がれば上級者、という思想なのである。


「筋力・体力・運動の基本はまず足腰。そしてトレーニングは全身バランスよくやるのが理想。」

という定説はもはや完全に覆され

「強さの物差しは寝転がってﾁｺﾁｺやるベンチプレス。全ての基本はベンチプレス。

これなしに筋トレは語れない。これをやるだけで基礎体力は全て身に付く。」

彼らにとってウエイトトレーニング＝ベンチプレス、力の指標＝ベンチプレス、ヒジカル＝ベンチプレス。

ベンチプレスを中心に時計が回り、ベンチプレスを中心に地球が回る。

南喜郎にとってベンチプレスが天地創造主なのである

51 ：無記無記名：2017/11/20(月) 21:55:21.22 ID:8uYaa2xY.net

南喜郎の理論はこうである

我々はベンチプレスが強い、だからサッカーやっても強い

我々はベンチプレスが強い、だから競輪やっても速い

我々はベンチプレスが強い、だからバスケやっても強い

我々はベンチプレスが強い、だから100mも速い

我々はベンチプレスが強い、だから肉体労働やっても通用する

52 ：無記無記名：2017/11/20(月) 23:15:18.84 ID:5/bYojgE.net

>>43
かっこいい！ちなみにここまで歴何年でこれました？

53 ：無記無記名：2017/11/20(月) 23:19:54.90 ID:jlkYWP1G.net

>>46
鏡撮ってチビに見えるからじゃね
180あってこれだと実物はいいんじゃね

54 ：無記無記名：2017/11/21(火) 06:04:37.91 ID:hExciJzQ.net

ありがとうこざいます。歴4年です。
それまでも週に一回ベンチプレスだけしてました。（マックス95くらいのくせにまさにベンチ豚でした。）
全身やり始めたのと、増減量を繰り返してここまできました。

55 ：無記無記名：2017/11/21(火) 06:41:39.53 ID:cDdG3Gcw.net

>>45
トレ歴は？

56 ：無記無記名：2017/11/21(火) 07:16:11.92 ID:hExciJzQ.net

55さん。
上にも書きましたが4年です。

57 ：無記無記名：2017/11/21(火) 07:59:30.79 ID:gfl4WOvr.net

俺よりいい体がいない！とか貧弱な体でほざいた直後に
>>43の画像を見てクソガリコテは何を思ったのだろうか

58 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 09:45:46.41 ID:oQpHlXdD.net

57のように自分の体で勝負出来ない奴が体のコンプレックスをこじらせるとやっかいになる

他人がどうこうでなく自分が何も出来ない事に気がつけよ

59 ：無記無記名：2017/11/21(火) 10:01:39.45 ID:LM/HHo4w.net

反論出来ないんですね

60 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 10:04:13.75 ID:oQpHlXdD.net

おまえに体のコンプレックスがあるのはもうわかったから
自分で勝負出来るようになりましょうと言ってるだけだよ

61 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 10:06:32.76 ID:oQpHlXdD.net

いつも言ってるように他人の体なんてどうでもいい
興味がない

正直すごいとかすごくないとか感想が生まれないほど無関心
卑怯な人間に対してはきたねー人間だなこのゴミ！と感情が生まれる

体なんかよりよりゴミの心に関心があるｗ

62 ：無記無記名：2017/11/21(火) 11:41:40.00 ID:Owdglwag.net

確かに自分の体じゃないのに偉そうにしてるやつはむかつくな
がりに知り合いにもっとすごいのがいるとか言われても、は？って感じだもんな
そういうこと言ってくるやつででかいやつ見たことないわ
だだの愚痴になっちゃった

63 ：無記無記名：2017/11/21(火) 19:20:27.94 ID:8l3XDkoQ.net

>>58
コンプレックスこじらせた見本が何言ってるんだ？w
お前が気付けよ

64 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 19:25:46.17 ID:FX8mtJkE.net

じゃ晒してどうぞ

65 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:02:00.33 ID:kEiIubKd.net

身長165体重62ベンチMAX70ってとこだな

http://i.imgur.com/A9V6YZO.jpg

66 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:05:52.92 ID:FX8mtJkE.net

体重だけをみても2割も外してるということは画像ではなんの判断もできないということだろうな
まあ願望まみれだから外すのはしょうがないか

67 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:07:45.23 ID:kEiIubKd.net

バスタブの淵が膝より高いんだがwww

68 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:08:06.08 ID:FX8mtJkE.net

正直言うと93キロからダイエットした後ですら
細いねとは言われたことがない

これでも懸垂30回出来るんだよみたいな事は何度か言った

69 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:10:31.58 ID:FX8mtJkE.net

俺の画像に何度も嫉妬するのも良いけどこちらはもう嫉妬されるのは飽きたよ

70 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:13:18.09 ID:kEiIubKd.net

画像にバスタブを入れてしまったのは失敗だったな
股下が相当短いぞwww

71 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:15:36.36 ID:FX8mtJkE.net

このバカはバスタブがどこにあるかわかってなさそうｗ

頭わるいね

72 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:18:18.63 ID:8l3XDkoQ.net

>>71
どうでもいい話しはもういいから140kgまだ？w

73 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:20:16.82 ID:FX8mtJkE.net

https://twitter.com/JRFUMedia/status/932520101936533504

この種目なら対抗出来そうｗ
40キロとかでしょ？20回ぐらいは余裕

74 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:20:42.38 ID:kEiIubKd.net

風呂場にしか鏡がない貧乏なのが悪いんや

75 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:22:27.18 ID:FX8mtJkE.net

鏡なら他にもあるけどいらない物が映っちゃうから晒さないようにしてる
というかこいつ鏡の値段を知らないのか？ｗ

頭が弱いから不思議なことを言うんだよね

76 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:24:53.40 ID:kEiIubKd.net

1Ｋアパートだから他に鏡を置くスペースがないんや
貧乏なのが悪いんや

77 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:26:48.62 ID:FX8mtJkE.net

たぶん1Kだと風呂はもっと狭いと思うんだよ
足伸ばせないようなせまさな

というか俺って不動産も詳しいのか

78 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:29:21.64 ID:FX8mtJkE.net

そういえば原状回復の事とか言ってもちんぷんかんぷんな馬鹿が多かったな
不動産借りたことないのがバレバレだったわ

79 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:30:18.02 ID:+QRKSyYD.net

つうか実家だろ、無職の猿だし、体重もデブってる時でも73ちょいぐらいだろ
画像見る限り身長が160前半ぐらいだろうし

80 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:37:47.48 ID:kEiIubKd.net

まあ家賃とかも話題反らすし実家だろうな
事務所借りてるとかいう嘘もすぐバレてたし

81 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:38:44.41 ID:8l3XDkoQ.net

ベンチ140kgから必死に逃亡したのにまたベンチスレで講釈垂れてくるとかw
都合悪い事はすぐ忘れちゃうんだねガイジミナト

82 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:42:41.06 ID:FX8mtJkE.net

いきなり発狂してるし原状回復の時大恥かいたやつと同一人物なのかな

83 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:45:43.84 ID:FX8mtJkE.net

すぐバレたしっておまえの脳内の出来事を書かれても俺は知らないよ

84 ：無記無記名：2017/11/21(火) 20:46:15.22 ID:+QRKSyYD.net

そもそもコイツバーベル触ったこともないのにこんなスレに居座るなよな
糞コテbig3ブルガリアンスクワット腕立て懸垂

85 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:53:10.93 ID:FX8mtJkE.net

バーベルは触ったことはある
買った事もあるし人にあげたこともあるｗ　
もちろんジムのも使った事あるし学校のも使ったことある

経験だけは豊富なのかな

86 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 20:56:58.03 ID:FX8mtJkE.net

買ったのは高校生の時だから部活が終わって帰ってくるのが9時過ぎだから飯食うと筋トレする時間も体力もなかった
ちょっとやっただけでベンチは100キロあがってスクワットは150キロを2〜3発あがったから強いのかな

ちなみに高校生の時は今より体重は10キロ以上軽い

87 ：無記無記名：2017/11/21(火) 21:00:02.63 ID:EORgm7vq.net

>>86
本当なら強い
嘘ならみじめ

88 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 21:02:04.20 ID:FX8mtJkE.net

デッドは180ね
背筋量は200キロだからドラフト候補並にあったんだけどね

89 ：無記無記名：2017/11/21(火) 21:03:19.95 ID:kEiIubKd.net

ミナトって願望が好きだな

90 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 21:04:40.44 ID:FX8mtJkE.net

130キロの人間をおんぶして手を振って走る事は俺の特技だったｗ

91 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 21:05:48.69 ID:FX8mtJkE.net

実際は重すぎるから歩くより若干速いスピードなんだけどガチでやろうとするとウケるからネタでやってたｗｗｗ

92 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 21:38:28.75 ID:FX8mtJkE.net

ヒョロガリ君はガチ勢の話についてこれない

93 ：無記無記名：2017/11/21(火) 21:41:27.87 ID:hSG8IiR4.net

>>27
今の体の写真アップ希望！

94 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 21:45:31.43 ID:FX8mtJkE.net

えｗ何枚も晒してるよ

95 ：無記無記名：2017/11/21(火) 21:49:39.62 ID:kEiIubKd.net

夏までの写真しか晒してないから今ブヨブヨで晒せないんだろうな
元巨デブだからすぐにデブに戻るんだろうな

96 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 21:52:07.95 ID:FX8mtJkE.net

太りやすいのは否定出来ないけど他人の体に興味しんしんのホモのおまえが晒せば良いんだよ

97 ：無記無記名：2017/11/21(火) 21:53:07.60 ID:hSG8IiR4.net

そうなんですか、、新参なもので、すんません。

98 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 22:03:59.42 ID:FX8mtJkE.net

>>97
https://imgur.com/a/VcWZz
https://imgur.com/a/6DhQB

99 ：無記無記名：2017/11/21(火) 22:07:19.67 ID:kEiIubKd.net

夏でこれだけプヨってたら今ブヨブヨだろうな

100 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 22:17:05.50 ID:FX8mtJkE.net

風邪を頻繁にひくレベルまで脂肪を落とすつもりはないからね
肉体をわざわざ弱くするために減量をするのは俺には意味不明

101 ：無記無記名：2017/11/21(火) 22:22:59.31 ID:hSG8IiR4.net

>>98
普通にええ体ですね。ウエイト板基準は良くわからんけど。

ちなみに私は>>15です。43の人が130キロだから、115位なら上がっても全然おかしくなさそう。

102 ：無記無記名：2017/11/21(火) 22:24:47.71 ID:kEiIubKd.net

ろくにスポーツ経験のないちびデブが一時的に痩せてもリバウンドするのが運命だな
ダ板の画像もスキニーファットだしな
筋量があればもう少し違うんだろうけど

103 ：無記無記名：2017/11/21(火) 22:27:51.83 ID:EORgm7vq.net

>>98
なんで白黒なんだよw

104 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 22:30:31.90 ID:FX8mtJkE.net

>>101
最近はバーベルは握ってないからどれぐらいあがるかわからないけど
ダンベルベンチ27キロなら50回ぐらいは出来る
今度ジム行って50キロ何回出来るかチャレンジしてこようかな

105 ：無記無記名：2017/11/21(火) 22:31:42.01 ID:PvlzmXsH.net

>>103
それはたしかに一理ある。
陰影はつきやすいね。

106 ：無記無記名：2017/11/21(火) 22:31:58.82 ID:hExciJzQ.net

43です。
私も98の人、体感強そうでいい体だと思います。

107 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 22:38:08.85 ID:FX8mtJkE.net

あざーす
最近、弱点が腕であることに気がついて腕の日を作った
プレス系やプル系の多関節種目の後に二頭三頭をやってたけど効果的でないと判断
感触は良いのですぐ結果出ると思う

108 ：無記無記名：2017/11/21(火) 22:44:45.21 ID:hExciJzQ.net

腕の日って、組み込みにくいんですよね。
参考ですが、私は、腕の日は使ってません。
三頭は、ミリタリープレスやベンチ、プルオーバーで鍛えて、二頭は、懸垂やハイクリーンをポンポンやって勝手についたってかんじです。

109 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/21(火) 23:01:43.15 ID:FX8mtJkE.net

胸背肩足の順を胸肩前中→背中肩後→腕→足に変更
プルアップもチンアップもベントローも自分の場合あまり二頭を使わないから次の日腕でもまあいいかなと言う感じ

110 ：無記無記名：2017/11/22(水) 12:01:31.22 ID:g6kIC5Vi.net

>>98これをドヤ顔で晒してた事実に草生えるw

111 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/22(水) 12:12:47.17 ID:5H0HBGl+.net

何度も言ってることだけど俺は体にコンプレックスがないからね
だから晒す事に抵抗がないし他人のもあまり関心がない

俺に粘着してる奴は体にコンプレックスがありすぎることが問題

112 ：無記無記名：2017/11/22(水) 14:07:11.80 ID:IfYuHe/0.net

https://i.imgur.com/jruRoxs.jpg
179cm103kgきたよ

113 ：無記無記名：2017/11/22(水) 14:10:33.11 ID:g5dUF8QF.net

>>112
80kgくらい

114 ：無記無記名：2017/11/22(水) 14:17:23.65 ID:JcjbyrZi.net

>>105
ATGスクワット50kg何回できるかチャレンジもしてほしい
制限時間10分、ラックにバーベルを戻してはいけない（担いだまま）

115 ：無記無記名：2017/11/22(水) 14:17:58.56 ID:IfYuHe/0.net

90kgだよ
さっきベンチ初めてやった
いつも160kgぐらい差してるからも少し上がると思う

116 ：無記無記名：2017/11/22(水) 21:15:55.03 ID:ZUtes4fl.net

なに言ってるかわかんねぇわ

117 ：無記無記名：2017/11/22(水) 22:43:50.49 ID:z9FPdT4D.net

>>111
ちっこいね。
あと晒すなら普通に晒せばいいよ。

118 ：無記無記名：2017/11/22(水) 22:47:40.86 ID:UFGVA0Bk.net

>>112
なんだこのからだ

119 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/22(水) 22:47:53.96 ID:6Hh9F7Bj.net

グズグズ言ってないでおまえが晒せば良いんだよ
当然俺は興味ないけど

120 ：無記無記名：2017/11/22(水) 22:53:31.92 ID:g6kIC5Vi.net

どっかで拾ってきたオッサンの画像だろ
じゃなかったらウエイト板で晒すとか頭オカシイて
筋トレなんかしてねーだろ

121 ：無記無記名：2017/11/22(水) 23:48:40.32 ID:k2c/Ia5v.net

ｳｰﾝ…
開かなきゃよかった
この手のスレは立ち寄らんとこ…
一人凄いのも居たけど

122 ：無記無記名：2017/11/23(木) 12:51:50.77 ID:K3dUIw3U.net

>>21
>>15でよく100上がるなと思った
正直60から80くらいかと思った
トレーニングしてない素人と変わらないように見えた
それで100挙がるならパワーの才能が並以上なのは間違いない
多分増量しなくても高頻度ベンチやれば伸びるタイプとみた

123 ：無記無記名：2017/11/23(木) 13:17:42.40 ID:9soOnEqH.net

俺も上がらんと思う
スミスとかの補助付とかチェストマシーンでの100キロじゃないのかね

124 ：無記無記名：2017/11/23(木) 16:34:49.32 ID:c+7bLhJI.net

逃げ足の速い馬鹿コテｗｗｗ


603坂の上のポニョ ◆LvbT/vNxAByW 2017/07/16(日) 00:06:57.68ID:U/OsBlbm>>658>>755>>761>>791
>>584
ん、分かりました〜
じゃあまずミナトくんに行けそうな日時決めてもらって、それから武板で「スパーオフとついでに素人ご招待の喧〇検証オフ」くらいで告知しますかね
向こうも実質オフスレですがスレタイはアレなので趣旨には合うでしょうｗ
>>558さんがミナトくんの交通宿泊費は払うと言ってくださってますが、もしほかの参加者有志の賛同も得られるなら皆で多少賞金ぽく出し合うのもいいかもしれないですね

連絡はこのスレかgannbaredebu@yahoo.co.jpへ
ちなみに以前ここでオフの流れになった時に作ったアドレスです
その時の相手も同じく元デブだったそうなので、ミナトくんに使うと感慨深い(・ω・)
金曜にここに上げてからまだ雲外蒼天さんのリツイート報告しかきてない(´-ω-`)

125 ：無記無記名：2017/11/24(金) 23:09:29.38 ID:ioKK41A3.net

https://i.imgur.com/2JEfpxh.jpg


ちなみに俺のベンチプレスは、何百キロ上がると思う？？？

ちなみに175センチ68キロ

126 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/24(金) 23:11:27.59 ID:ODmosc44.net

何百キロは無理だから100キロ！

127 ：無記無記名：2017/11/24(金) 23:30:33.50 ID:BWKtFetN.net

>>125
60〜70

128 ：無記無記名：2017/11/24(金) 23:31:11.99 ID:Y4m7K/ev.net

>>125
薄いなぁ
75くらい？

129 ：無記無記名：2017/11/24(金) 23:39:26.16 ID:ioKK41A3.net

正解は72.5や

130 ：無記無記名：2017/11/24(金) 23:44:06.04 ID:Pldd4d2o.net

街歩いてみて>>43みたいな体型の人はそういるもんじゃないよな。
ネットでもマッチョばかりみて麻痺してたわ。

131 ：無記無記名：2017/11/25(土) 00:02:33.70 ID:f6yiZS0d.net

https://i.imgur.com/lbBY4DF.jpg


俺はベンチプレス何キロだと思う？
160センチ55キロ

132 ：無記無記名：2017/11/25(土) 06:11:57.05 ID:dTL1JPSd.net

>>43
すごい

133 ：無記無記名：2017/11/25(土) 08:30:23.89 ID:EdAj9DQn.net

>>131
君のベンチの1.5倍くらい

134 ：無記無記名：2017/11/25(土) 09:14:49.13 ID:V9QG074D.net

>>130
ゴールド通ってると麻痺する
他所でマッチョと言われても馬鹿にされてんのかと思ってしまう

135 ：無記無記名：2017/11/25(土) 11:03:29.91 ID:CBJcVkIf.net

>>134
ゴールドはやっぱりすごいんだな。

136 ：無記無記名：2017/11/25(土) 15:05:29.61 ID:k3NrrWjT.net

ホモじゃないけど>>43は保存して眺めたいほど格好いいな
こういうの見てると脳のイメージにも好影響がある、ような気もする、憧れではなく今の自分と重ねて近付いていくようなイメージで…

137 ：無記無記名：2017/11/25(土) 15:06:23.45 ID:+TmgYy/d.net

ほぼほぼホモ

138 ：無記無記名：2017/11/25(土) 21:41:23.11 ID:gdMWa8R/.net

136さん。ありがとうございます。
褒めてもらってこちらもやる気が出ます。
来年こそ、何かしらの大会にでよかなぁと思ってるんで、もっと上を目指して頑張ります。

139 ：無記無記名：2017/11/25(土) 22:57:06.48 ID:f6yiZS0d.net

https://i.imgur.com/M1VcGtJ.jpg
俺様はベンチプレス何キロやと思う？

140 ：無記無記名：2017/11/26(日) 00:33:42.90 ID:tqSeyvH5.net

いやいやwどこで拾ってきたんだよwマジレスすると多分バーだけで潰れるんじゃないかな

141 ：無記無記名：2017/11/26(日) 02:16:29.98 ID:zPB33ojn.net

>>139
剣の稽古してる途中の殿様みたい

142 ：無記無記名：2017/11/26(日) 07:47:12.75 ID:spv6jIFH.net

>>139
栄養失調

143 ：無記無記名：2017/11/26(日) 08:30:05.16 ID:JJWwjC/L.net

でも一般人なんてこれより筋量がなくて脂肪はたっぷりのった体がほとんどだぞ

144 ：無記無記名：2017/11/26(日) 10:58:24.94 ID:tqSeyvH5.net

ここウエイト板ですし

145 ：139：2017/11/26(日) 12:01:26.87 ID:xGolNbOq.net

ベンチプレス80キロ上がるんだが、栄養失調ってなんだよ？？おらおら

146 ：無記無記名：2017/11/26(日) 20:57:17.84 ID:vUGsXvfm.net

ウ板でベンチ80は栄養失調で間違いない

147 ：無記無記名：2017/11/26(日) 22:31:32.73 ID:/OfXNgD1.net

セット重量120、マックス140超くらいじゃないとウ板ではやっていけんぞ

148 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/26(日) 22:40:44.87 ID:d7jgJLOV.net

ウエイト板はレベルが低いからコメントが辛口なんだよ

149 ：無記無記名：2017/11/27(月) 18:23:35.15 ID:2g+bSmpa.net

みなさん写真どうやって貼ってますか？

150 ：無記無記名：2017/11/27(月) 19:43:11.93 ID:Vd301uJE.net

>>125
俺と身長もベンチも同じくらいなのに俺より7キロも重い
体脂肪多い感じでもないのになんでだろうなあ

151 ：無記無記名：2017/11/27(月) 22:17:38.94 ID:vyDoZdmC.net

骨密度

152 ：無記無記名：2017/11/27(月) 22:36:15.82 ID:n3Nq1s+I.net

>>85
バーベル人にあげるって一番現実離れしてるわ

153 ：https://goo.gl/kwvbgn：2017/11/27(月) 22:51:34.64 ID:KDii1g/R.net

おまえの周りには人がいないのか

154 ：139：2017/11/28(火) 14:37:15.22 ID:Y+ja969x.net

>>150
175センチで60キロくらい？
ガリガリやんか

155 ：無記無記名：2017/11/28(火) 14:38:31.46 ID:Y+ja969x.net

https://i.imgur.com/pBTKkC4.jpg


俺はベンチプレス何キロだと思う？

156 ：無記無記名：2017/11/28(火) 14:50:42.62 ID:VSMWdaXB.net

カビ生え過ぎだろ

157 ：無記無記名：2017/11/28(火) 15:18:53.07 ID:+NaiASyw.net

もうちょっとデカくて綺麗な風呂に入らせてあげたいわ

158 ：無記無記名：2017/11/28(火) 16:59:49.76 ID:wTP2Ojh/.net

ひでえ親なんだろな
こんな家には生まれたくねえ

159 ：無記無記名：2017/11/29(水) 00:56:39.49 ID:lNsJR8GZ.net

オメーラうるせえよ

160 ：無記無記名：2017/11/29(水) 01:11:25.13 ID:O8hov/II.net

いいからカビキラーしてこい

161 ：無記無記名：2017/11/29(水) 01:12:30.88 ID:lNsJR8GZ.net

>>160
何キロだと思う？に誰も答えてくれやんか

162 ：無記無記名：2017/11/29(水) 01:22:26.78 ID:LWzOHtVb.net

マジレスするとオリシャだけで潰れるだろな
なぜなら杜撰な家庭環境なので栄養のある食事がとれず十分な体が出来ないため運動音痴の上教育も半端なんで知能も足りず
肉体的にも知能的にも挙げられる要素が万にひとつも無い
ちなみに彼の昨晩の晩御飯は冷えたご飯にカレーコロッケ一つ

163 ：無記無記名：2017/11/29(水) 01:24:45.87 ID:lNsJR8GZ.net

>>162
こいつ

許さん

164 ：無記無記名：2017/11/29(水) 01:25:18.47 ID:O8hov/II.net

>>161
いいから親にちゃんと言えよぼく？
風呂がこのザマならトイレも汚ねぇし部屋も汚ねえ
環境って大事だぞ

165 ：無記無記名：2017/11/29(水) 18:28:30.29 ID:Gcu167Gv.net

>>163
いいとこ俺のMaxの半分くらいだな

166 ：無記無記名：2017/12/02(土) 06:30:03.78 ID:nUa8oydS.net

>>122
15です。寝起きの写真だから、しぼんで見えるのもあるかも、、、
逆に上がらなそうな身体であげれるってことは喜んで良いのかな？笑
停滞し出したら高頻度も試してみます。

自分としては筋肉結構ついたなーと思ってたんだけど、もっと精進しなきゃですね

167 ：無記無記名：2017/12/02(土) 06:41:54.37 ID:nUa8oydS.net

>>123
止めまではやってないけど、バウンド、けつ上げは無しのフリーウェイトだよ。
そんなに俺の筋肉ってしょぼく見えるんや。。。

168 ：無記無記名：2017/12/02(土) 11:40:51.54 ID:f5I85XbN.net

>>167
オレ胸筋それくらいで65キロしか上がらない(笑)

169 ：無記無記名：2017/12/07(木) 19:56:47.92 ID:4bXAAtkL.net

何キロでしょう？
https://i.imgur.com/3uGOivv.jpg

170 ：無記無記名：2017/12/07(木) 20:24:16.41 ID:Witx57Ok.net

120キロ

171 ：無記無記名：2017/12/07(木) 21:50:59.43 ID:qPlMoi0Z.net

>>169
うーん、97.5ぐらいか？

172 ：無記無記名：2017/12/07(木) 22:04:14.85 ID:4bXAAtkL.net

>>171
正解は105キロ！

記録更新できたからアップしてみました。
私は>>15の人です。

年内110行きたかったけど厳しそう。

173 ：無記無記名：2017/12/07(木) 22:54:26.34 ID:8HcHN5Sk.net

>>172
パンプしてる写真家な？
15と同一人物に思えないくらい凄い！

174 ：無記無記名：2017/12/07(木) 23:03:30.16 ID:GOB8xkJy.net

>>173
胸トレ後の風呂上がりだからパンプしてるし、体重も気持ち増えてるかな。
ありがとう！

175 ：無記無記名：2017/12/08(金) 02:01:57.11 ID:MXYHmZlj.net

身長は180後半ってとこか

176 ：無記無記名：2017/12/08(金) 07:55:54.82 ID:64GMxEOm.net

165センチなんです。
残念ながら。

177 ：無記無記名：2017/12/10(日) 20:42:58.10 ID:+9mMmr8g.net

何キロでしょう？
https://i.imgur.com/ziv1DS9.jpg

178 ：無記無記名：2017/12/10(日) 20:57:04.93 ID:U7HEfYt7.net

95

179 ：無記無記名：2017/12/10(日) 21:00:23.53 ID:RZAFNjNx.net

90

180 ：無記無記名：2017/12/10(日) 21:23:09.48 ID:U7HEfYt7.net

85

181 ：無記無記名：2017/12/10(日) 21:37:01.12 ID:b7BI7fA0.net

110

182 ：無記無記名：2017/12/10(日) 21:41:32.03 ID:ERnr+MCv.net

>>177
110

90以下にはみえんな

183 ：無記無記名：2017/12/11(月) 08:08:42.06 ID:rDrX1BVQ.net

なんか市場の競りみたいになってて草

184 ：無記無記名：2017/12/11(月) 22:02:19.29 ID:EBDgpC4x.net

腕に比べて大胸筋が弱くね？

185 ：無記無記名：2017/12/11(月) 22:19:58.66 ID:S44wSIvv.net

100kg以上は挙がると思うけど
胸より三頭に効いてそう

186 ：無記無記名：2017/12/11(月) 23:02:04.95 ID:Ck/XSG01.net

3等金が増えないからうら
やましい

187 ：無記無記名：2017/12/12(火) 13:25:15.05 ID:7Goj50IW.net

ここに写真どうやってのせるんですか？

188 ：無記無記名：2017/12/12(火) 13:28:10.06 ID:PkGGkaLQ.net

imgurとかいうアプリで載せられるよ。

189 ：無記無記名：2017/12/13(水) 02:16:21.59 ID:1z5wH4fH.net

>>188
教えてくださり、ありがとうございます！

190 ：無記無記名：2017/12/13(水) 15:15:47.60 ID:w6jwy77/.net

https://i.imgur.com/QnmXDfe.jpg

鏡汚れてます、すみません
ベンチプレスマックス何キロに見えますか？
169cmの体重63kgです

191 ：無記無記名：2017/12/13(水) 15:32:39.00 ID:w6jwy77/.net

鏡拭いて撮り直しました

https://i.imgur.com/Vn0c9JC.jpg

192 ：無記無記名：2017/12/13(水) 15:34:22.83 ID:3VhsLTDs.net

漏斗胸かね

193 ：無記無記名：2017/12/13(水) 15:36:35.71 ID:w6jwy77/.net

>>192

そうなんですよ

194 ：無記無記名：2017/12/14(木) 11:13:24.42 ID:IZ9B7Wz+.net

>>169
汚い

195 ：無記無記名：2017/12/14(木) 20:54:09.00 ID:PqDkvwoW.net

あげ

196 ：無記無記名：2017/12/14(木) 21:03:30.37 ID:KdQEw+HW.net

>>194
絞りが甘いってことかな？
まだ筋トレ始めて間もないし、春までは緩やかに増量の予定です。

197 ：無記無記名：2018/01/06(土) 14:51:03.50 ID:X8/rS+4e.net

何キロでしょう？
https://imgur.com/a/bkWF1

198 ：無記無記名：2018/01/06(土) 15:45:55.91 ID:FMpK7RXB.net

>>197
110キロ

199 ：無記無記名：2018/01/06(土) 15:47:22.51 ID:X8/rS+4e.net

110楽勝

200 ：無記無記名：2018/01/06(土) 15:50:52.11 ID:lrTX4OrO.net

120キロ

201 ：無記無記名：2018/01/06(土) 15:51:25.76 ID:X8/rS+4e.net

120余裕

202 ：無記無記名：2018/01/06(土) 16:04:26.00 ID:lI3QUW+0.net

250キロワット

203 ：無記無記名：2018/01/06(土) 18:32:53.32 ID:cuw/0AJ4.net

>>197
広背筋大円筋が発達してるけど
大胸筋はそうでもないように見えるな〜
そんなあがるんだ

204 ：無記無記名：2018/01/08(月) 11:07:01.23 ID:ctdGPI7v.net

どいつもこいつも丸太腕のガチムチ筋骨で羨ましい

205 ：無記無記名：2018/01/08(月) 13:28:21.28 ID:0FzAmwls.net

130キロ

206 ：https://goo.gl/eSnXKH：2018/01/08(月) 21:18:04.11 ID:xgGeEFeS.net

>>197
You Tubeｒのダンテだから140キロあたり

207 ：無記無記名：2018/01/15(月) 14:26:54.20 ID:x2ZTUfWj.net

これベンチプレス何キロ挙がるように見える？
http://pbs.twimg.com/media/DSbhRJOVQAAI6kh.jpg
http://pbs.twimg.com/profile_images/948071975586480129/Ep4H8vF1_400x400.jpg

208 ：無記無記名：2018/01/15(月) 20:40:55.85 ID:uJwZ4i5h.net

>>207
フリーで95kgくらい

209 ：https://goo.gl/eSnXKH：2018/01/15(月) 20:45:44.94 ID:1IFPzLOo.net

松本って体重70キロもないぐらいだろ？
それじゃあ高重量は難しいだろ

210 ：無記無記名：2018/01/15(月) 23:08:19.77 ID:x2ZTUfWj.net

松本人志の身長は170cm

211 ：無記無記名：2018/01/17(水) 15:32:00.08 ID:3gbcuVDt.net

鈴木雅より大胸筋分厚いぞ

212 ：無記無記名：2018/01/17(水) 18:54:59.30 ID:oHcIK0OO.net

テレビでジムトレしてるのを見たことあるけど
ここまで胸板分厚くなかったぞ

213 ：https://goo.gl/eSnXKH：2018/01/18(木) 00:50:25.01 ID:ImC6xnKC.net

>>211
体重が違うぞアホ

214 ：無記無記名：2018/01/30(火) 13:29:56.68 ID:A65dXR3h.net

合戸孝二、身長164センチ。
56歳でベンチ160キロ以上挙げてるよ。
だから必死で努力すれば、誰でも150キロ以上挙げられるようになるはず。

215 ：無記無記名：2018/01/30(火) 21:32:07.02 ID:tsoNTbFJ.net

>>214
トップビルダーを例に出して「誰でもできる」とか言うなwww

216 ：無記無記名：2018/01/30(火) 21:34:01.58 ID:WAdzOeUu.net

https://imgur.com/a/RBG0v

217 ：無記無記名：2018/01/30(火) 21:41:06.26 ID:aB845oOb.net

>>216 163cm67kgぐらいだな

218 ：無記無記名：2018/01/30(火) 21:43:31.92 ID:pHtSZwEs.net

168センチ80キロ

219 ：無記無記名：2018/01/30(火) 21:43:44.61 ID:WAdzOeUu.net

身長は＋14センチ　体重は＋15キロ

大ハズレ

220 ：無記無記名：2018/01/30(火) 22:10:38.09 ID:aB845oOb.net

握力で20kg以上もサバ読んだタコにはもう何言っても信じてもらえんし
これ見て177なんて思う奴はおらん

221 ：無記無記名：2018/01/30(火) 22:13:40.86 ID:WAdzOeUu.net

サバ読んでるに決まってる！
そこには嘘であって欲しい強い願望が混じってたりする
おまえの願望なんて聞いてないです

またこれです

222 ：無記無記名：2018/01/30(火) 22:15:24.24 ID:aB845oOb.net

>>221同じ返しでつまらん、我がで動画でウソ証明した以上どうにもならんぞ
それにコテ変えたりコテ外したりほとぼり冷めたら「あれは俺の偽物だった」
で通す気だろ、バレバレなんだよ糞ニート

223 ：MINATO：2018/01/30(火) 22:18:28.25 ID:WAdzOeUu.net

負けた悔しさな？

まあいつでも挑戦してこいよ

224 ：無記無記名：2018/01/30(火) 22:19:45.12 ID:LXtuLChN.net

Coc1.5閉じれた！
は願望だもんな。

177センチってのも願望だと思っちゃうよ。

225 ：無記無記名：2018/01/30(火) 22:21:03.69 ID:aB845oOb.net

さて今晩も貧弱ニートおちょくったから明日の準備して寝るか
ええのぉ糞ニートは、貧乏な親の年金食いつぶしてお前のアホな親には同情するけど

226 ：MINATO：2018/01/30(火) 22:31:51.39 ID:WAdzOeUu.net

明日は勝てるように頑張れ
その前に画像を晒せるようになれよ

227 ：無記無記名：2018/01/30(火) 23:42:53.46 ID:eXi+pyOt.net

>>43
すげー身体してんな
でもこの身体で130kgしか上がらないのか
見た目じゃ判断できないな

228 ：無記無記名：2018/02/01(木) 14:52:39.67 ID:IQzcx4a6.net

リンゴ３個

229 ：無記無記名：2018/02/01(木) 20:51:36.78 ID:1ftbnQGO.net

ハンバーガー四つ分くらいかな？

230 ：無記無記名：2018/02/26(月) 04:36:12.67 ID:5PZkEWfe.net

僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

70E2K

231 ：無記無記名：2018/02/27(火) 12:09:55.26 ID:8C+fe30v.net

何キロでしょう？
身長は162センチ
https://i.imgur.com/iSb4E5B.jpg

232 ：無記無記名：2018/02/27(火) 14:25:32.65 ID:GKd+sAf9.net

68キロ

233 ：無記無記名：2018/02/27(火) 21:15:59.07 ID:GqS5j0u2.net

体重は70超えてるな

234 ：無記無記名：2018/02/27(火) 21:16:17.99 ID:QvwRF9WI.net

お前らホント　ベンチベンチ　だよなあ
ベンチナンキロ？
ベンチナンキロ？
ベンチナンキロｗｗｗ

あんなごろ寝でだらしない豚種目のどこに魅力があるのか

235 ：無記無記名：2018/02/27(火) 22:40:03.00 ID:UIWz/6Tz.net

>>231
デブっダッサwぶよぶよ。72キロ

236 ：無記無記名：2018/02/28(水) 09:21:43.92 ID:aAEumx9B.net

70超えてるかなあ。162でしょ？

237 ：無記無記名：2018/02/28(水) 10:26:42.67 ID:xg8Bab7S.net

81: 脱チワワ宣言 [] 2018/02/27(火) 12:48:56.73 ID:8C+fe30v

いつも荒らしてごめんよ！！

チワワと言われるのはウンザリだ！！

コテもつけるし体も晒すぞ！！！

どうだ！！！　まいったか！これが文字だけマッチョであるチワワの体だ！！！

https://i.imgur.com/iSb4E5B.jpg

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1511046617/81

107: 無記無記名 [] 2018/02/27(火) 23:53:22.16 ID:wQOw4Ho8

もう何やってもチワワなのに、必死に抵抗が面白い。
画像晒すとかそんなこと論点じゃないのよ。
ミナトはチワワ。
これがもう当たり前なのよw

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1511046617/107

238 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:02:18.27 ID:jCoaPGKF.net

画像をさらせない噂のチワワがやっと晒したの？ｗ

239 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:15:12.18 ID:xg8Bab7S.net

301: minato様　 ◆mNHc96i1z6 [] 2018/02/28(水) 12:47:57.79 ID:jCoaPGKF

>>292
下半身の方が大事なことがわからない馬鹿が多いんだな

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519422450/301

240 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:19:25.51 ID:xg8Bab7S.net

59: 無記無記名 [] 2017/11/21(火) 18:16:25.53 ID:2BLwJWmn

>>20
名無しでも書き込みしてるお前が言うと説得力がすごいなw

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1511046617/59


ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

241 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:20:59.40 ID:jCoaPGKF.net

コピペを晒すけど画像を晒せないから
君は本物のチワワ君だね

242 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:24:12.01 ID:xg8Bab7S.net

>>14
> コイツには勝ってそう
>
> http://i.imgur.com/A9V6YZO.jpg



ｗｗｗ

243 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:24:54.85 ID:xg8Bab7S.net

>>25
> クソコテって>>14の画像をウ板でめっちゃバカにされたから悔しくてダンベル買ってウエイト始めたんだよなwww



ｗｗｗ

244 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:25:33.90 ID:xg8Bab7S.net

>>28
> 730: [sage] 2017/01/15(日) 19:05:55.79 ID:IGcL5JWa
>
> なんかなぁ、、、
> ミナトこんなショボい体でこんな馬鹿馬鹿連呼して偉そうにしてたのか
> うん、まぁ微笑ましいかなｗｗｗｗｗ

245 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:38:26.54 ID:jCoaPGKF.net

チワワの憧れの的がみなと様
チワワが嫉妬するのもみなと様

246 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:42:13.46 ID:xg8Bab7S.net

20: https://goo.gl/kwvbgn [sage] 2017/11/20(月) 20:12:50.48 ID:JAGDttGs

名無しは禁止にすべきだよ
馬鹿が書き込みにくい板にすべき

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1511046617/20

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

247 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:42:57.10 ID:xg8Bab7S.net

名無しでも書き込みしてるお前が言うと説得力がすごいなw

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1511046617/59


ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

248 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:43:36.23 ID:jCoaPGKF.net

画像を晒せないチワワという雑魚

毎日何しにきてる？

答　馬鹿にされに来てる

249 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:46:21.52 ID:xg8Bab7S.net

>>239
> 301: minato様　 ◆mNHc96i1z6 [] 2018/02/28(水) 12:47:57.79 ID:jCoaPGKF
>
> >>292
> 下半身の方が大事なことがわからない馬鹿が多いんだな
>
> http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519422450/301


ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

250 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:49:44.55 ID:FaNiSuJZ.net

画像をさらせないで馬鹿にされてるチワワが
このスレをいつまで荒らしてる？

このスレは画像をあげるスレですよチワワ

251 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:52:49.32 ID:FaNiSuJZ.net

チワワのような画像を晒せない雑魚がウエイト板を毎日荒らしてるけど
仕事ぐらいしろよ

252 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:55:44.24 ID:xg8Bab7S.net

>>246
> 20: https://goo.gl/kwvbgn [sage] 2017/11/20(月) 20:12:50.48 ID:JAGDttGs
>
> 名無しは禁止にすべきだよ
> 馬鹿（私、チワワミナト本人の自演は除外するものとするｗ）が書き込みにくい板にすべき


ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

253 ：無記無記名：2018/02/28(水) 13:59:19.92 ID:xg8Bab7S.net

33: 無記無記名 [sage] 2017/11/20(月) 22:05:23.90 ID:rGKx+YN9

ID変えるような奴が何言っても説得力ねーぞ

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1511046617/33

254 ：無記無記名：2018/02/28(水) 14:00:10.65 ID:xg8Bab7S.net

35: 無記無記名 [] 2017/11/20(月) 22:06:57.01 ID:IVVR85Dz

>>33
だよな
他のスレで別IDで自分擁護してたし情けなさすぎる

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1511046617/35

255 ：無記無記名：2018/02/28(水) 14:05:08.38 ID:FaNiSuJZ.net

画像を晒せないと言われると発狂すると聞いたが本当だったｗ

256 ：無記無記名：2018/02/28(水) 14:11:00.17 ID:xg8Bab7S.net

これ読むとミナトってショボいだけじゃなくて最低の人間性だっていうのがよくわかるな

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516102322/583

257 ：無記無記名：2018/02/28(水) 14:14:18.20 ID:xg8Bab7S.net

張本の件でも握力スレでもクソコテミナトが震えてチワワの腰抜けだと浸透していて安心したw

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516102322/620

258 ：無記無記名：2018/02/28(水) 14:33:21.09 ID:FaNiSuJZ.net

>>255
　　↑
チワワのコンプレックスは体
画像を晒せない事を指摘すると発狂

259 ：無記無記名：2018/02/28(水) 14:35:41.62 ID:xg8Bab7S.net

ミナトチワワはもう諦めろよw
ここじゃどうやってもチワワと呼ばれるんだから。

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516102322/818

260 ：無記無記名：2018/02/28(水) 14:37:18.17 ID:xg8Bab7S.net

ミナト君ここで叩かれ過ぎてなんJの筋トレスレにきて名無しで憂さ晴らししてて草

天邪鬼なことばっか言って構ってもらおうとするからすぐバレるんだよな
名無しでもおまえだけ浮いてるんだよw

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516102322/398

261 ：無記無記名：2018/02/28(水) 14:38:52.78 ID:xg8Bab7S.net

ミナト君、ダイエット板でもチワワと呼ばれててワロタw

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516102322/730

262 ：無記無記名：2018/03/01(木) 14:00:43.20 ID:cEQ8iiVY.net

ミナトと違いチワワはダイエット板でもチワワと言われてフルボッコにされてたね

263 ：無記無記名：2018/03/04(日) 15:45:27.86 ID:pXc4ZxR1.net

https://i.imgur.com/Vu1mNCG.jpg



これリアルに俺なんだけど、ベンチ何キロ挙げると思う？

264 ：無記無記名：2018/03/12(月) 22:27:56.07 ID:d8APM/oC.net

画像を晒せないチワワはスルーで！

さて何キロ？
https://i.imgur.com/8WgIuY0.png

265 ：無記無記名：2018/03/12(月) 22:58:50.18 ID:qjLbBd2K.net

http://hissi.org/read.php/muscle/20180312/TzVoNUtDT0I.html?thread=all
ID:O5h5KCOB

http://hissi.org/read.php/muscle/20180312/ZDhBUE0vb0M.html?thread=all
ID:d8APM/oC

266 ：無記無記名：2018/03/17(土) 20:31:06.16 ID:9pD/pF+2.net

画像を晒せず逃げ回るチワワ君

お手!

267 ：無記無記名：2018/03/18(日) 08:43:09.78 ID:S2wQJlox.net

wwwwwwwwwwwww
関西弁使う奴はイラつくとか言っときながら必死に迎合しようと努力するミナト痛々し過ぎる

しかしブス専のロリコンかね↓気色悪い

http://hissi.org/read.php/livejupiter/20180317/WjdDNDMvTjYw.html?name=all&thread=all
http://hissi.org/read.php/shapeup/20180317/UHViZUUrWWk.html?name=all&thread=all
http://hissi.org/read.php/shapeup/20180317/dXpqLzQ3Umg.html?name=all&thread=all
http://hissi.org/read.php/muscle/20180317/OXBEL3BGKzI.html?name=all&thread=all
http://hissi.org/read.php/muscle/20180317/YjdWclFHUW4.html?name=all&thread=all
http://hissi.org/read.php/muscle/20180317/OXBEL3BGKzIw.html?name=all&thread=all