■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【大豆】ソイプロテイン専用スレ16粒目【植物性】
- 1 :無記無記名 :2017/12/01(金) 23:55:53.44 ID:+jRo5H4N0.net
- !extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
↑
次スレ作成時はこの文字列を最初の行に入れて下さい。
前スレ
【大豆】ソイプロテイン専用スレ14粒目【植物性】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1492612676/
-
【大豆】ソイプロテイン専用スレ15粒目【植物性】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1502865502/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 597 :無記無記名 :2018/11/21(水) 00:09:20.93 ID:xsBR/+zz0.net
- 大豆は普段のメシで散々食ってるからなぁ
納豆、豆腐、枝豆、ひじき、味噌汁…
わざわざプロテインで摂らんでもなぁ
- 598 :無記無記名 :2018/11/21(水) 07:47:55.70 ID:Qlg8yYzM0.net
- 大豆を摂るためにソイプロテイン飲むわけじゃないだろ
大豆を挽いた粉くらいに思ってるのか?
- 599 :無記無記名 :2018/11/21(水) 11:44:06.83 ID:tS8ajoJ3M.net
- >>596
精製方法にもよるだろうけどホエイには飽和脂肪酸はあんまり入ってないんじゃない?
- 600 :無記無記名 :2018/11/22(木) 00:39:24.51 ID:ZQX9MWaJM.net
- よく分からんけど、嫁が仕入れてくる謎のソイプロテインが美味い。これを飲むために筋トレやってる気がするか酵素とかも入ってて消化も良いよーと言っていた。
- 601 :無記無記名 :2018/11/22(木) 07:59:39.28 ID:H56MlJria.net
- 詳細キボンヌ
- 602 :無記無記名 :2018/11/22(木) 10:48:40.72 ID:rV1o1NE3M.net
- >601
ごめんスレ違いだった。ソイじゃなくてえんどう豆らしい。オーガニックとかなんとかごちゃごちゃ書いてる。
- 603 :無記無記名 :2018/11/22(木) 11:12:15.49 ID:zBQPuuQNa.net
- >>600
ソイレントグリーンみたいなものじゃないといいね
- 604 :無記無記名 :2018/11/23(金) 23:09:10.80 ID:zeu6zSJ90.net
- ずっとホエイ飲んでるけどp3を試してみたいなぁ。誰か飲んでる方いらっしゃれば感想など教えて下さい!
- 605 :無記無記名 :2018/11/25(日) 18:36:55.83 ID:T7QtAKzxa.net
- p3てなぁに?
- 606 :無記無記名 :2018/11/25(日) 18:39:59.24 ID:T7QtAKzxa.net
- バイオアスリートp3ですか
ググったら500gで7000円近くするの?
高すぎ!
- 607 :無記無記名 :2018/11/27(火) 01:51:45.76 ID:j2maccem0.net
- マイプロのソイもピーもアミノ酸スコアを100にしてないんだね…
- 608 :無記無記名 :2018/11/27(火) 23:19:45.65 ID:LL6Kt/58a.net
- 大豆プロテイン自体は、アミノ酸スコア 100 じゃないの?
- 609 :無記無記名 :2018/11/27(火) 23:34:49.47 ID:O2Wiuz650.net
- 大豆と大豆製品のアミノ酸スコアは100でしょ
- 610 :無記無記名 :2018/11/27(火) 23:49:59.39 ID:LL6Kt/58a.net
- タンパク質含量と、勘違いかなあ。
- 611 :無記無記名 :2018/12/01(土) 18:54:42.98 ID:lS5euOUz0.net
- p3飲んでるトレーニーはそんなにはいないのかなぁ
メジャーではないしね・・・
とりあえず買ってみるわ
- 612 :無記無記名 :2018/12/02(日) 18:46:12.41 ID:aJA4GXjX0.net
- 初めてソイ試したけどホエイと同じ量の水で割るとだいぶ粘度が高くなるね
味はホエイより飲みやすいわ
- 613 :無記無記名 :2018/12/02(日) 21:02:58.04 ID:14uYb7ByM.net
- ソイは同じプレーンでもメーカーによって味や粘度は違うよ
- 614 :無記無記名 :2018/12/02(日) 22:16:37.61 ID:aJA4GXjX0.net
- >>613
そうなんだ
NICHIGAの安い方なんだけど結構ドロドロ 実用上問題ないけどね
- 615 :無記無記名 :2018/12/02(日) 22:59:18.26 ID:V00i2KUp0.net
- ニチガは溶けるだろ
- 616 :無記無記名 :2018/12/02(日) 23:31:10.39 ID:5hXOZVrpr.net
- ボディウィングも溶ける
- 617 :無記無記名 :2018/12/03(月) 00:04:50.51 ID:V1TFLtIx0.net
- ニチガは溶けるけど、粉が細かすぎて飛ぶのが不便だった
- 618 :無記無記名 :2018/12/03(月) 01:42:11.01 ID:bsSVBT04M.net
- ニチガは粉が舞うから俺もボディウイングにしてる
味はニチガの方が好きなんだけど
- 619 :無記無記名 :2018/12/03(月) 01:42:56.97 ID:TzOt3vbr0.net
- ケンタイも粉舞うわ
- 620 :無記無記名 :2018/12/03(月) 05:53:47.37 ID:03yVE9aU0.net
- ボディウイングのプレーンは溶けにくかったような
- 621 :無記無記名 :2018/12/04(火) 15:51:06.01 ID:Y7hXTP5sM.net
- ボディウイング溶けにくいかな?
- 622 :無記無記名 :2018/12/04(火) 19:11:41.38 ID:snBisnb+0.net
- >>621
溶けやすいよ
- 623 :無記無記名 :2018/12/12(水) 03:02:36.15 ID:VqsfVw/n0.net
- アルプロんのソイのイチゴ味、栄養価優秀な割に美味すぎる
マイプロのビーガンプロテインはちと甘過ぎると感じるが、これはちょうどいい甘さ
しかし腹もちはあまり良くなさそう
- 624 :無記無記名 :2018/12/12(水) 11:18:09.22 ID:rDGNk4xk0.net
- ソイ飲みだしてからウンコが白くなったんだがちゃんと消化吸収できてないってことかなぁ…
- 625 :無記無記名 :2018/12/13(木) 12:38:15.11 ID:Lsk2Mu+Zp.net
- うんこは元々は白いものです
- 626 :無記無記名 :2018/12/26(水) 11:17:21.93 ID:89iw59wQa.net
- >>599
マイプロテインのインパクトホエイは 100g あたり 5 g の飽和脂肪酸が含まれてる。ソイは 0.1 。
多いとみるか少ないとみるかはそれぞれだと思うけど、俺はソイからホエイに変えたら LDL コレステロール値が激増したのでまたソイを飲み始めた。
乳製品にはコレステロールもそれなりにあるので、ホエイプロテインにもコレステロールは割と含まれていると思う。ちなみに大豆はコレステロール 0。
- 627 :無記無記名 :2018/12/26(水) 15:02:02.90 ID:bEMTm5WL0.net
- ウィダーのコーヒー味うまし!
- 628 :無記無記名 :2018/12/30(日) 04:52:29.57 ID:61zDv8RU0.net
- ソイはおせち料理
- 629 :無記無記名 :2018/12/30(日) 13:45:17.04 ID:3p2Cv/N6a.net
- (´・ω・`)ソエイプロテイン
- 630 :無記無記名 :2018/12/30(日) 14:13:07.63 ID:LtOFlQEDr.net
- ホイプロテイン
- 631 :無記無記名 :2018/12/31(月) 07:34:48.09 ID:Ns5HvIjC0.net
- ソイはどう逆立ちしてもBCAAがホエイに劣るからなぁ・・
- 632 :無記無記名 :2019/01/01(火) 00:17:53.24 ID:m7m3hqyk0.net
- bcaaとプロテインは分けて摂ると吸収スピードも効果も違う
摂取目的が違うからホエイに劣るとか関係ないよ
- 633 :無記無記名 :2019/01/01(火) 13:54:23.82 ID:lISDUTb50.net
- (´・ω・`)新年一発入魂
(´・ω・`)きみも私と一緒におちんちんシコシコきおちいいしないか
(´・ω・`)連絡くれや
- 634 :無記無記名 :2019/01/05(土) 03:42:06.18 ID:Ux/APFv10.net
- 下がってもほんの僅かだから、ソイはテストステロン値を下げるってデマだよな
ソイプロテインは絶対ダメとか言ってるユーチュバーなんなのアイツ
- 635 :無記無記名 :2019/01/05(土) 04:25:55.24 ID:9er5atnU0.net
- まゆつーば
- 636 :無記無記名 :2019/01/05(土) 04:56:39.15 ID:16Xkr/NKM.net
- 他の人が評価しなくても俺は評価する。
- 637 :無記無記名 :2019/01/05(土) 15:53:24.53 ID:TLC/CBsP0.net
- >>636
突然なんだww
- 638 :無記無記名 :2019/01/05(土) 19:26:53.93 ID:GB8wwZfla.net
- マイプロのソイって味どう?
普通のソイより塩分多くてそこがネックなんだが
- 639 :無記無記名 :2019/01/05(土) 20:28:47.94 ID:VfWAjhpi0.net
- チョコは甘いけど飲めた、最近は日本製のノンフレーバーにしてるが
- 640 :無記無記名 :2019/01/05(土) 20:42:53.86 ID:hDbHBtAR0.net
- >>639
塩気とかは感じなかったかな?
- 641 :無記無記名 :2019/01/05(土) 23:31:41.83 ID:VBUi1zA00.net
- セールの安さに釣られてホエイプロテイン買ってしまったので
最近もっぱらホエイをのむようになってしまったが
ソイの時と違って体臭がしてきたのが自分でもわかった
- 642 :無記無記名 :2019/01/06(日) 04:35:24.46 ID:GgfKjjX90.net
- >>640
感じなかった
- 643 :無記無記名 :2019/01/06(日) 11:38:28.93 ID:UT8jVZ3F0.net
- >>642
ありがとう!
- 644 :無記無記名 :2019/01/07(月) 13:06:56.60 ID:CPs8rRLR0.net
- 540改、なんか変わった?
なんかまとまりが悪くなって、飛び散りやすくなったような・・・
より溶けやすくするために粒子を小さくしたとか?
- 645 :無記無記名 :2019/01/07(月) 19:52:18.64 ID:WsWP0y0c0.net
- 乾燥してんじゃね?
- 646 ::2019/01/12(土) 08:11:24.10 ID:iuNYE5230.net
- ソイプロテインの他に豆腐、納豆も毎日食っているから、
エクオールの検査したけど、自分は作ることができないのでイソフラボンの影響を受けないみたいだ。
- 647 :無記無記名 :2019/01/12(土) 08:43:40.00 ID:ZpP4At6wr.net
- 体質によってはそういう人もいるよね
うらやましい
結局なにしても最後は体質だろって思ってしまうわ
- 648 :無記無記名 :2019/01/19(土) 04:33:05.35 ID:vVWb/DmXM.net
- ソイプロテイン合わなすぎむちゃくちゃやわ、飲んで1時間後には屁がでまくり臭くてワロタ
ホエイは全く屁が出ないし臭くもならない、腸内環境ピッタシラブだわ
- 649 :無記無記名 :2019/01/20(日) 14:46:16.63 ID:QQOq1k+Xa.net
- >>648
どんなメカニズムなんだろうな?
- 650 :無記無記名 :2019/01/20(日) 15:25:48.71 ID:gAVo9rtL0.net
- おま体
- 651 :無記無記名 :2019/01/20(日) 16:10:47.22 ID:I9nAgkuUr.net
- 日本人は動物性蛋白質を分解しきれないよ
- 652 :無記無記名 :2019/01/20(日) 16:12:31.37 ID:x7MgMPmH0.net
- 日本人は肉を食っても消化しきれない 新説
- 653 :無記無記名 :2019/01/20(日) 16:54:33.90 ID:ixwiNDC4a.net
- 新説!日本人は肉、魚、卵、乳製品のタンパク質を分解しきれない
- 654 :無記無記名 :2019/01/21(月) 17:06:18.88 ID:PeliozUW0.net
- >>648
すげえ、俺もホエイと相性いい腸内環境にしたい
黒人じゃないよな?
- 655 :無記無記名 :2019/01/30(水) 20:50:15.72 ID:vQJj5QdZ0.net
- まあ、草食系が多いからな
- 656 :無記無記名 :2019/01/31(木) 04:21:58.89 ID:QctWLzzea.net
- はい?
- 657 :無記無記名 :2019/02/13(水) 23:08:42.82 ID:gtZvYhWD0.net
- ザバスのウエイトダウンのヨーグルト味
嫌いって人多いけど自分は大好き
美味しい
- 658 :無記無記名 :2019/02/14(木) 04:43:28.08 ID:1W/sjhFXM.net
- 俺もザバスはおいしいと思う
安いプロテインがたくさんあるのにわざわざ高いザバスを選ぶということはよりおいしいプロテインを求めてる人達なのかもしれない
だからザバスでも満足できないんじゃないかな
- 659 :無記無記名 :2019/02/14(木) 07:55:00.95 ID:AaREE+PLa.net
- 俺の知り合いもコンビニのザバス飲んでるな
キロ1000円ちょいのプロテイン紹介してやるって言ってもいらないって言う
プロテインなんて多少の差はあれど全部まずいから安いのにしとけって教えてもザバスを飲み続ける
おそらくなにかすごいトラウマでもあるんだろう
- 660 :無記無記名 :2019/02/14(木) 08:01:17.43 ID:Dk1gq5irp.net
- お前の事嫌いなんだよ
空気読め
- 661 :無記無記名 :2019/02/14(木) 08:03:23.90 ID:AaREE+PLa.net
- まじかよ、知らんかったわ
- 662 :無記無記名 :2019/02/14(木) 08:04:28.57 ID:AaREE+PLa.net
- ちなみに>>658が言う通り不味いプロテインをかなり警戒してた
- 663 :無記無記名 :2019/02/14(木) 08:49:24.52 ID:QqxbbLkSp.net
- >>651
分解しきれない事はないと思うが
最近は腸内細菌の研究が進んできて地域ごとに食材に対する栄養吸収率が違うと分かってきつつあるね
例えば日本人だけが海苔を消化できるとも言うし
肉を食べ続けてきた民族なら効率的に消化吸収できるような腸内細菌を獲得してきている
そもそも日本と欧米人で腸の長さが違うというのはよく知られた事実
日本人の長い腸は肉を食べるより米などの穀物や豆などが適している
だからといって肉が食えないということでもないけどね
縄文時代の遺跡からは猪の骨がよく見つかるそうで猪が好物でよく食べていたそうだ
猪を家畜化したのが豚なんで日本人のDNAには牛より豚の方が適しているのかなあと思う
- 664 :無記無記名 :2019/02/14(木) 16:48:08.49 ID:zYwC8FTD0.net
- 「日本人だけが海苔を消化できるとも言うし」って、
誰が言ってるんだ?
- 665 :無記無記名 :2019/02/14(木) 16:59:35.04 ID:97Ao28p/a.net
- 消化はできるけど、その中から栄養を取り出せるのは日本人特有だってのを聞いたな
- 666 :無記無記名 :2019/02/14(木) 17:59:01.72 ID:ZNluJhcea.net
- んなわけねぇから
そういう極端な話を間にウケるな
- 667 :無記無記名 :2019/02/14(木) 17:59:39.92 ID:ZNluJhcea.net
- 間に→真に
- 668 :無記無記名 :2019/02/14(木) 21:23:30.44 ID:/3zR4Pv/0.net
- 生で食った時な
海苔の細胞壁を酵素で分解し
動物のエネルギーである単糖に分解する酵素はホモサピエンスでは日本人しか持ってない
煮炊きしたりしたら関係ない
- 669 :無記無記名 :2019/02/14(木) 22:50:41.73 ID:tFyD/pAs0.net
- 日本人の中に生海苔を消化吸収できる酵素を出す遺伝しを持つ人がいるという話
日本人なら誰でも、というわけではない
大豆も、日本の大豆文化を昔からその身に取り込んできた血統の者だけが恩恵を受けるのかもな
- 670 :無記無記名 :2019/02/14(木) 23:10:18.87 ID:Rs5pjYpYr.net
- 日本人は動物性蛋白質を消化しきれず消化しきっていないものが長い腸に長時間とどまり
腐敗発酵して毒素が血中に流れ込むんだよ
- 671 :無記無記名 :2019/02/15(金) 07:12:02.64 ID:HjfedntT0.net
- 毒素って具体的に何?
- 672 :無記無記名 :2019/02/16(土) 17:26:41.65 ID:1SDAJ67o0.net
- >腐敗発酵して毒素が
ただの腐敗じゃないの?
- 673 :無記無記名 :2019/02/18(月) 10:06:39.00 ID:bqK6DQLb0.net
- 日本人は相変わらず特殊な特種なんですね
- 674 :無記無記名 :2019/02/18(月) 12:00:58.71 ID:68+HyDKfM.net
- 日本人はほとんどの期間を狩猟メインで暮らしてたし農耕を始めてからも狩猟は続けてた
動物性蛋白質を消化吸収できんことはないだろ
- 675 :無記無記名 :2019/02/18(月) 18:44:27.56 ID:d5JB3uLNp.net
- 「日本人は」って言うやつほど世界を知らないんだよ
- 676 :無記無記名 :2019/02/19(火) 15:15:01.80 ID:5zbY7o6b0.net
- ザバスのヨーグルトなくなったらアルプロンのソイ買ってみる
- 677 :無記無記名 :2019/02/19(火) 17:10:34.60 ID:TWT1FYfr0.net
- アンダーアーマーのソイプロテインってある?パウダーで
- 678 :無記無記名 :2019/02/19(火) 17:19:30.10 ID:KrkMgkGqM.net
- 安さや原材料を調べて色々使ってきたが、豆乳でいいじゃんってことに気づいてしまった...。
- 679 :無記無記名 :2019/02/19(火) 17:44:10.66 ID:vv4FYAPYa.net
- >>678
いいけどタンパク質足りなくないかな?
- 680 :無記無記名 :2019/02/20(水) 14:38:51.24 ID:vFVYjs5+0.net
- 豆乳は脂質が多すぎ
- 681 :無記無記名 :2019/02/21(木) 21:05:58.49 ID:fkJlM3W30.net
- そいで?
- 682 :無記無記名 :2019/02/21(木) 21:54:26.58 ID:HyPOisa70.net
- ソイやで
- 683 :無記無記名 :2019/02/22(金) 23:27:56.54 ID:Vk2x4G5v0.net
- ソイおいしいよね
- 684 :今村奏太 :2019/02/23(土) 23:05:32.73 ID:0JhWDub1a.net
- 今村奏太(大豆先輩)って将来結婚できんのかな?
こんなブッサイクでFランの短足でチビな大豆と結婚するやつとかよっぽどのぶすだろ‥
ブサメンでちびで短足の頭悪い子供なんて子供がかわいそすぎるよ…
今村奏太こと大豆先輩は遺伝子根絶やしにするべきだと思う。
よく考えたら今村奏太って可哀想だよな
チビでぶっさいくな大豆顔で頭も悪くてFラン卒
こういうクソみたいな人間モドキが生まれて来るのは親が原因
今村奏太(大豆先輩)はなんも悪くないのにな
- 685 :無記無記名 :2019/03/14(木) 22:11:49.70 ID:syEgNSDd0.net
- >>18
こういうの気になるよなぁ
Amazonで安いソイプロテイン見つけたんで、これなら買えるわと思ったんだが……
- 686 :無記無記名 :2019/03/24(日) 22:17:37.35 ID:5nan+S2q0.net
- 大豆には脂肪肝を改善するタンパク質が含まれているそうで専門医も勧めているそうな
- 687 :無記無記名 :2019/03/24(日) 22:35:03.01 ID:GmtN0omm0.net
- >>686
脂肪肝はダイエットが先
- 688 :無記無記名 :2019/03/27(水) 20:54:43.38 ID:T1seTZ4b0.net
- 脂肪肝は継続すると永続的機能低下と肝臓ガンにつながる
ダイエットより先
- 689 :無記無記名 :2019/03/29(金) 02:50:23.89 ID:QAqBtgzC0.net
- 脂肪肝の改善方法がダイエットなんだが
- 690 :無記無記名 :2019/03/30(土) 22:23:19.05 ID:tEQna0Yp0.net
- 改善方法の中のひとつにすぎないダイエットをためしてみることより
脂肪肝を癌化させないうちに可能な方法全てを使ってでも脂肪肝対策をする方が先
- 691 :無記無記名 :2019/04/06(土) 22:33:03.69 ID:waBhlcGi0.net
- マッスルエリートってまだありますか?
久しぶりにプロテイン注文しようと思ったけどつながらないわ
- 692 :無記無記名 :2019/04/07(日) 21:07:39.29 ID:djKsKg/C0.net
- ソイプロテインのナチュレイドが
珍しくセールやってるね
http://num.to/1100-0242-5402
- 693 :無記無記名 :2019/04/12(金) 23:05:40.78 ID:xBrPXkHx0.net
- どうせ吸収時間が長いんだから飲みながらトレしてもいいよな?
- 694 :無記無記名 :2019/05/08(水) 07:57:34.72 ID:6ASBIRAE0.net
- いいお
- 695 :無記無記名 :2019/05/08(水) 08:48:18.94 ID:5K5mUUWU0.net
- >>694
ようやくレスきたわ
- 696 :無記無記名 :2019/05/09(木) 08:10:56.80 ID:8/bRtUiga.net
- ザバスのミルクティーうますぎだろ
総レス数 1002
174 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200