【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】

174 ：無記無記名：2017/12/31(日) 12:12:53.15 ID:uDEmk/y5.net

>>166
高卒で事務職なんて掃いて捨てるほどいるがな
そもそも体がそんだけポンコツなら事務やるしかないだろ

オスグッドなんて引きこもりで半年も休んでれば根本症状は治まるもんだが、固まった筋肉や腱を動かして伸ばせば多少の痛みが出るのは当然でそれすら嫌がってまともにストレッチや軽い筋トレもしないんじゃ一生根治せずそのままだな