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【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】

956 :無記無記名:2018/02/04(日) 11:13:24.19 ID:9AkaQKyt.net
>>955
>あと肘を淵に掛けて身体を持ち上げる
下半身を前方に傾けるって事?

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