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筋トレして猫背直したいんだが

451 ：無記無記名：2019/03/22(金) 17:52:12.40 ID:oKEWVD30.net
>>1
ありきたりだけど、ベンチプレス
肩甲骨を下制させた正しいフォームで取り組めば
数ヶ月で猫背は治る

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