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筋トレして猫背直したいんだが
60 :
無記無記名
:2018/04/08(日) 22:12:23.54 ID:nitX769c.net
自分も猫背直そうと思って、ウォーキングの時、背筋を伸ばして歩いてるんだが。
歩いてる途中に背中の上の筋肉がきつく感じる。
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