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筋肉つく一番の食い物ってカツ丼だよな

83 ：無記無記名：2018/05/08(火) 12:50:04.62 ID:X8TDY+43.net
日本人はたんぱく質の量が少なすぎる
米ばっか食っても全部ウンコになるだけ
肉食え！プロテイン飲みまくれ！

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