腹筋ローラー ab wheel 37コロコロ

150 ：無記無記名 ：2018/06/08(金) 23:08:02.56 ID:0adgsc65a.net

>>149
誰でも最初はそう思う。

俺も最初、ひざコロ2〜3回しかできない恥ずかしさだったけど

できない中 毎日適当に3ヶ月ぐらいで
おでこ付け20回ぐらいはできるようになった。