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腹筋ローラー ab wheel 37コロコロ
- 202 :無記無記名 :2018/06/12(火) 08:11:40.04 ID:0ezHtTxG0.net
- コロコロやると、いつも肩の前あたり、胸筋と肩を繋いでいる部分あたりが痛くなる。
筋肉痛というよりも腱が痛いって感じ。
なんか危ないから、もうやめようかな
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