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腹筋ローラー ab wheel 37コロコロ
- 410 :無記無記名 :2018/06/20(水) 06:13:32.92 ID:CAl0ySX00.net
- トレ歴2年目だけど、アブローラーした日だけは何故か疲労感がハンパない。筋肉痛というよりもダルいし眠くなる。体幹弱いのかな。
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