腹筋ローラー ab wheel 37コロコロ

488 ：無記無記名 ：2018/06/22(金) 18:24:39.37 ID:Vl5ZUgnBa.net

2015年の日本健康学会の論文だと体幹の脂肪は脂肪が定着しやすく痩せやすい

三浦らの
局所トレーニングは運動部位の皮下脂肪を減少させるか？
においてもトレーニング脚の皮下脂肪は選択的には減少しなかった

ようはなにかしら運動すれば腹から減るってだけかね