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腹筋ローラー ab wheel 37コロコロ

53 :無記無記名 :2018/05/25(金) 23:14:22.51 ID:EPu0hBJMK.net
ある本に片膝を上げて膝一つで、立ちコロをやる方法があったが難しいね。立ちコロは5回程は出来るんだが、片膝コロは体がぐらついてまともに出来ない。

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