ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart4

714 ：無記無記名：2019/10/01(火) 18:47:31.07 ID:G3z+qOt7.net

ダンベルベンチしかしてないわけじゃないからなんとも言えないけど、ダンベルベンチプレスがややメインの筋トレで上腕二頭筋がやけに発達しちゃってるんだよな…。胸も硬くなったけどさ