何年もやってた筋トレやめた結果wwwwwww

1 ：無記無記名：2018/07/18(水) 22:24:46.39 ID:iOd6S2mO.net

食費(プロテイン、etc)に金かからなくなった
毎日あった筋肉痛、疲労がなくなり健康的になった
筋トレ器具無くなって部屋が広くなった
時間に余裕ができて他のことが色々できるようになった
女に好かれる体型に落ち着いてモテるようになった

筋トレなんかに時間と金費やしてたのが馬鹿だったわ
結局、筋トレにはまってるのなんてそれしか取り人生で柄がないバカのやることだとよくわかった

2 ：無記無記名：2018/07/18(水) 22:29:36.95 ID:YQMQ0Ms0.net

何年もやってて毎日筋肉痛になるわけないだろ

3 ：無記無記名：2018/07/18(水) 22:31:05.74 ID:wnSmb3ZP.net

そんなウエイトに好きで時間費やしてる人間がたくさんいる場所に
わざわざこんな長文書き込みにくる時点で結局ウエイトやめても実生活で満たされてないんだろ
お前だけで勝手にそう思っとけよだせーやつ

4 ：無記無記名：2018/07/18(水) 22:37:39.25 ID:Au6GiUJ4.net

女に好かれる体型の維持はどうすんの

5 ：無記無記名：2018/07/18(水) 22:38:05.61 ID:eqtIebqx.net

楽しくないなら止めた方がいい
マッチョたちは辛いわーとか言いながらも楽しんでる
お前は向いてなかった
もう二度とこの板には書き込まないつもりだろうが
お前に向いてる趣味が見つかることを願ってるよ

6 ：無記無記名：2018/07/18(水) 22:46:55.98 ID:VRhIck0g.net

どうせゆるトレだったんだろう
どうせ部屋の器具とかあってもパワーラックくらいだろ？お？
なめんなよ

7 ：無記無記名：2018/07/18(水) 22:47:43.66 ID:/03ats17.net

>>1
まあ筋トレやってた頃のお前さんはそれしか取り柄のないバカだったのかもしれんが、他の人まで同じにしちゃいかん
何をもって自分の人生を豊かにするかなんて人それぞれなんだから、そこに口出しするのは良識のある大人のすることじゃないぞ

8 ：無記無記名：2018/07/18(水) 22:53:00.76 ID:MEyk5Whq.net

止めてもなおウエイトやってる人間が気になって仕方ないのか
早く筋トレへの興味をなくせると良いな

9 ：無記無記名：2018/07/18(水) 23:04:23.46 ID:UigHaqqX.net

すべての趣味に当てはまるな
何か趣味を止めればその分の金と時間を他のことに使えるのは当たり前
で、使えるようになった金と時間で具体的に何をやったの？

10 ：無記無記名：2018/07/18(水) 23:09:52.22 ID:mRG/MwX4.net

辞めたら見下されるじゃん
三次元、人は見た目の生き物
世界一でも、ちびとかブスとかデブなら結局馬鹿にされる

11 ：無記無記名：2018/07/19(木) 00:50:02.31 ID:uO6taPpq.net

トレーニングはもはや歯磨きしたり風呂入ったりウンコしたりするのと同じ生活の一部だから止めるという感覚が理解できんわ

12 ：無記無記名：2018/07/19(木) 01:25:25.47 ID:/U2dqdDH.net

最悪週一でも維持できるのにな
俺は捨ていれてたときは週６やってたが
今はナチュラル笑のクソガリボデー保つのに
週２で脚もなしにして温くやってるわ
これでも99パーの男より良いヒジークだしな

13 ：無記無記名：2018/07/19(木) 01:26:50.92 ID:/U2dqdDH.net

男の取り柄なんか
カネと見た目と暴力だけだろ
あとはあってもなくてもおまけみたいなもん

14 ：無記無記名：2018/07/19(木) 03:05:18.28 ID:i7J7DQQG.net

アメリカの金持ちはみんな鍛えてる
マウントとられたくなきゃ鍛えるしかない
金＋筋肉は最強なんだよな

15 ：無記無記名：2018/07/19(木) 05:48:35.69 ID:wDG0A+Eu.net

女々しい奴だなw

16 ：無記無記名：2018/07/19(木) 07:14:01.10 ID:PKFSVmPv.net

まとめさんちっす

17 ：無記無記名：2018/07/19(木) 07:37:08.15 ID:N9jygfMA.net

俺は筋トレやると快感物質が出るしカロリー高いモン食えるからやってるな

18 ：無記無記名：2018/07/19(木) 09:02:48.14 ID:YnJW9vLS.net

仕事が続かないで失ったもの。社会の信用、友達、お金、生きる意味、家族。
得たもの。筋トレによる筋肉
本当アホだな。死ぬ勇気もないから意味もなく生きるしかないのが辛い。早く消えてしまいたい。

19 ：無記無記名：2018/07/19(木) 09:07:13.33 ID:/U2dqdDH.net

金井外ぜんぶイランもんだな
金見た目いがいはゴミ

20 ：無記無記名：2018/07/19(木) 09:17:06.86 ID:DcCqFPJ6.net

健康が最優先だわ。金はその次。
金があっても糖尿病は治らないし

21 ：無記無記名：2018/07/19(木) 09:22:05.91 ID:/U2dqdDH.net

健康は金で買えるじゃん

22 ：無記無記名：2018/07/19(木) 09:32:03.25 ID:qMnXggoa.net

>>18
まんまケタマやんw

23 ：無記無記名：2018/07/19(木) 09:32:50.54 ID:xSfICCvg.net

見なきゃよかったこんなスレ

24 ：無記無記名：2018/07/19(木) 12:35:01.42 ID:P7GVGey3.net

よく筋トレ背２０kg増えたとかやついるけど、筋肉２kg脂肪１８kgだよ
筋肉ばかりで２０kgも増えるわけないし

25 ：無記無記名：2018/07/19(木) 15:03:28.63 ID:DGXlAdb4.net

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14193351079

26 ：無記無記名：2018/07/19(木) 15:04:01.80 ID:9Zq5oWGI.net

筋肉痛うんぬん言ってるぐらいだから継続的なトレーニングはやってなかったようで

27 ：無記無記名：2018/07/19(木) 15:08:52.86 ID:oduWT20T.net

それしか取り人生で柄がないってどーゆー事ですか？

28 ：無記無記名：2018/07/19(木) 15:38:24.73 ID:Tj8qplv8.net

イッチ書き込んでなくて草
3ヶ月くらいやってから辞めてそう

29 ：無記無記名：2018/07/19(木) 16:06:40.06 ID:VXBUBn4b.net

>>4-1000

素人童貞の妄想力はピカイチだなww

30 ：無記無記名：2018/07/19(木) 16:44:54.48 ID:iTdXcJ19.net

>>29
お前もかw

31 ：無記無記名：2018/07/19(木) 17:23:06.65 ID:+az6OXzq.net

女に好かれる体型なら筋トレ必要なんだが

【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
http://ren-ai.jp/48107

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5

32 ：無記無記名：2018/07/19(木) 17:23:50.57 ID:+az6OXzq.net

>>1はクソガリだろうな

33 ：無記無記名：2018/07/19(木) 17:25:46.97 ID:+az6OXzq.net

>>24
そもそも筋トレに体重増やす効果なんてあるわけないしな
エネルギー消費するんだから

34 ：無記無記名：2018/07/19(木) 17:27:22.95 ID:+az6OXzq.net

>>1はどうせデマだろうけど

それ筋トレじゃなくて

＞食費(プロテイン、etc)に金かからなくなった

全部、これだろ
筋トレ関係なく、食いすぎのデブだっただけ

35 ：無記無記名：2018/07/19(木) 18:30:19.45 ID:YuJcxdg+.net

>>24
一年もやれば素質やどれだけ食事やトレに気を使ったかにもよるけど7~12kgぐらいは増えるぞ
俺は12kg増えた

36 ：無記無記名：2018/07/19(木) 22:17:10.94 ID:T+EDhQY2.net

筋トレしか生き甲斐のないゴリラどもがイラついて長文レスしてるのに笑うんだが（笑）

37 ：無記無記名：2018/07/19(木) 22:26:50.57 ID:TGMTEMWg.net

>>36
>筋トレしか生き甲斐のない

そんな奴いる訳ねえだろ間抜けw

38 ：無記無記名：2018/07/19(木) 22:30:49.28 ID:ptOA3fk5.net

コルチゾールどばどばで草

39 ：無記無記名：2018/07/19(木) 22:50:11.00 ID:/U2dqdDH.net

バルク増やしてモテた話聞いたことないしな
光くらいじゃね？

40 ：無記無記名：2018/07/19(木) 22:53:41.88 ID:wU7kC7i+.net

>>1よく気付いたな

41 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:02:21.20 ID:kJItNwnm.net

ジムトレから家トレにかえたんだけど胸ばかりやってたら大胸筋はムッキムキに
なったけど腹も出てきちゃって先日亡くなったマサ斉藤みたいな体系になったｗ

42 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:03:18.15 ID:1iXthEEI.net

なんでここで言うの？

43 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:16:32.36 ID:paANNEL/.net

女にモテたいなら程々の筋肉になる
男に一目おかれたいなら過剰につけた筋肉になる


で、つまり壱は女にモテたいから程々の筋肉にしたということだろ
壱の目的が叶ったならそれは良かったねおめでとうとなる

本当に壱は理想的な生活を送れて良かったよ
わざわざ幸福を分けに来てくれた壱は優しい男前だよ
今後も壱には頑張ってほしいね

44 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:24:05.41 ID:6xnGGGeu.net

程々って棚橋とかジェフサイドよりモテるのか？
ナチュラルでいきすぎとかみたことねーんだが

45 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:30:51.35 ID:1iXthEEI.net

プロレスラー？棚橋ってひとかっこよくない
ちんちくりん

46 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:33:41.09 ID:6xnGGGeu.net

そうか？
かっこいいと思うぞ
ジャップで、他にかっこいいのだれ？
顔と紙が終わってたら論外だぞあと

47 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:34:55.48 ID:1iXthEEI.net

骨格レベルでかっこよくないのに
髪長いから余計ちんちくりん
髪色とかキモいのはプロレスラーだから無視する

48 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:39:52.02 ID:6xnGGGeu.net

ショーとか菅原とかはモテてないじゃん
顔崩れたら終わりだよ
特に長身はモアイ大仏系のブス多いし
俺たちも女は身長もほしいが、顔崩れたら脚切りだろ
女も同じよ

49 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:44:22.97 ID:6xnGGGeu.net

そもそも細くみえたら終わり
チンチクリンじゃなくてバルキーに見えないと
ジェイとか172で今でも110近いけど
現役140キロの方がかっこいいし
今のドリアンなんか貧相なじいさんだし
スラッとしたモデルがかっこいいと思ってるなら
ダ板いけば

50 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:47:28.12 ID:1iXthEEI.net

顔でかはちょっと・・・

51 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:47:56.68 ID:sBaQRIS5.net

アフィーーーン

52 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:49:53.81 ID:6xnGGGeu.net

それもジャップランド特有の間抜けな美意識
欧米ではエラハリケツアゴがイケメン
顔小さいは悪口まではいかんが
は？ってなる
小顔だの細さだのジャップランドだけやぞ
ガチメに
いい加減ウ板の意識の高い住人ならグローバルな美意識身に付けんと

53 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:51:17.00 ID:6xnGGGeu.net

https://trendripple.jp/25678.html

54 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:55:10.72 ID:1iXthEEI.net

>>52
ちいさい身体に白人黒人のフルサイズの頭部が乗ってる

55 ：無記無記名：2018/07/20(金) 00:58:38.38 ID:1iXthEEI.net

なぜそのようになってるのか考えろよ
日本人は頭でかくて肩幅狭いのが多いからだろ？
欧米人にはそもそもそういうの少ないからな

56 ：無記無記名：2018/07/20(金) 01:10:35.24 ID:6xnGGGeu.net

だから貧相なスキニーとデブだといつもディスってるやん

57 ：無記無記名：2018/07/20(金) 04:12:43.94 ID:VocwuTnl.net

>>41
最高じゃん
ヒロ斉藤、長州、健介のメスカブト系男子はこれから来ますよ!

58 ：無記無記名：2018/07/20(金) 19:10:48.76 ID:tzVGkvb1.net

アフィさん似たようなスレもうたてましたよね？

59 ：無記無記名：2018/07/20(金) 19:33:22.06 ID:HbWvfbcN.net

い

60 ：無記無記名：2018/07/20(金) 20:10:29.97 ID:5da1mM8u.net

頭がでかくてムキムキだとバランス悪いからね。１もそういう奴だったんだろうな。
何事も程々だぞw適度にやっておけば無駄な葛藤しなくて済んだものをw

61 ：無記無記名：2018/07/20(金) 21:31:33.05 ID:j+3Jws4H.net

おまえらでかい図体してるのにすぐムキになって反論するな
器小さすぎだろ

62 ：無記無記名：2018/07/20(金) 22:03:01.81 ID:lfGmsKhT.net

スーパー銭湯など行けばわかる話。
筋トレしてない一般人の体型など酷いものだよ。
ガリ、ガリなのに腹出、デブ、骨と皮、そんなのだらけだ。
女にモテる体型（笑）大半の女は、本物のオスと交われば二度とクソガリをオスと見なくなるのだがね。
経験ないオナゴのアンケートじゃ（笑）

63 ：無記無記名：2018/07/20(金) 22:53:46.63 ID:YgtftMxL.net

おまえら落ち着けよ(笑)
マッチョとか筋肉否定されるとすぐ顔真っ赤にすんなよ

64 ：無記無記名：2018/07/20(金) 23:23:59.07 ID:EjpE0RA2.net

マッシブ気取りの骨太デブほど醜いもんはない
ミドテみたいなのな

65 ：無記無記名：2018/07/20(金) 23:25:29.43 ID:EjpE0RA2.net

リッチいわく
世界中どこいってもカットのないデブのヒジークを
評価する女がいる国はないとよ

66 ：無記無記名：2018/07/21(土) 00:58:02.92 ID:GDweGD77.net

>>63
いやまずはお前がその涙目を何とかしろよw

67 ：無記無記名：2018/07/21(土) 07:12:52.90 ID:LwCwAQUK.net

>>64
ミドテってオークにしかみえない
あれ染色体多いか少ないかだろ

68 ：無記無記名：2018/07/21(土) 07:20:33.25 ID:6rrjw/Tz.net

>>66
それだよ、それ(笑)
顔真っ赤だぞ

69 ：無記無記名：2018/07/21(土) 13:00:32.17 ID:1HBxaGb3.net

そりゃシントールフィジーカーの戯言だな
三土手のような身体つきが好きという女もちゃんといる
世の中上手くできているよ

70 ：無記無記名：2018/07/21(土) 14:44:11.62 ID:dlXaVeph.net

>>62
ゴリラもデブも世間で葉同じ

邪魔

71 ：無記無記名：2018/07/21(土) 20:50:16.34 ID:Rh5lKWpg.net

>>35
その内訳は脂肪11kg筋肉1kgだったとさ。

72 ：無記無記名：2018/07/22(日) 00:12:51.33 ID:C/19+Cpg.net

筋肉に固執しなければ筋トレなんてただの無駄だからな
やりすぎの筋肉は気持ち悪いだけ
世間との美意識のズレに気がつけよ

73 ：無記無記名：2018/07/22(日) 00:18:58.17 ID:G08mK0NB.net

ジムにいる同じ価値観の奴らと楽しくやってるんだからほっとけよ
なんと言われようが鍛えないより鍛えた方がカッコいい

74 ：無記無記名：2018/07/22(日) 00:19:22.56 ID:1hk85sZE.net

ハードゲイナーが必死こいてつけた筋肉はキッショいな
しかもちょっとサボればみるみる萎む

75 ：無記無記名：2018/07/22(日) 00:21:44.95 ID:mBY1gJ5d.net

やり過ぎ笑
年間700万くらいの薬物と反応のいい遺伝子ねえとならねえよアホか

76 ：無記無記名：2018/07/22(日) 00:24:52.20 ID:P/FSHP5n.net

>>65
絞った後の周囲の反応見ても、事実だと思える

胸と肩腕が発達して、腹がくっきりと割れた体は誰もが評価してくれる

77 ：無記無記名：2018/07/22(日) 05:06:54.77 ID:eOw4E8JW.net

プロテインより安い食べ物ってあんま無いよね
ラーメン安くも600円するし

78 ：無記無記名：2018/07/22(日) 09:28:58.19 ID:A/7g0ztL.net

真壁刀義の見た目ほとんどの女性は好きだと思うよ　

79 ：無記無記名：2018/07/22(日) 22:49:07.38 ID:UJG3DG9y.net

足腰だけは筋トレしときたい

80 ：無記無記名：2018/07/22(日) 23:14:08.45 ID:acIRNP6u.net

>>78
ないw
世間一般ではデブ
ここではマッチョ かっこいい

81 ：無記無記名：2018/07/22(日) 23:19:25.26 ID:M35UT6h0.net

筋トレ止める奴増えた方が俺は嬉しいな
俺のマッチョボディの希少性が上がるもんな

82 ：無記無記名：2018/07/22(日) 23:19:37.01 ID:JMA5MmNV.net

>>80
印象がデブな訳ないだろ、お前は体でかい奴見たらみんなデブ認定するのかよ

83 ：無記無記名：2018/07/23(月) 08:59:44.50 ID:vuN9iIDF.net

>>78
でぶだろ。
内蔵脂肪たっぷりの筋肉なんて、ただのデブだわ。

84 ：無記無記名：2018/07/23(月) 09:33:01.78 ID:NAHxglTH.net

プロレスラーだからあの体型でいいが、一般人なら筋トレするヒマあるなら走れ。ってレベルだろ。

85 ：無記無記名：2018/07/23(月) 11:25:10.41 ID:NRBWXptR.net

>>78
ウエイトに疎い一般人ならば単なるデブ扱いかもな。
まあまあ鍛えている人からすればかなり鍛えたデブって評価かな。
女の評価に関してはなんともいえんわ。
細身で腹筋が見えているだけでマッチョっていう女がいるぐらいだしよ。

86 ：無記無記名：2018/07/23(月) 11:30:16.43 ID:IDVRe+57.net

>>83
クソガリｗ

87 ：無記無記名：2018/07/23(月) 11:33:08.79 ID:47ZIyzru.net

>>71
馬鹿？脂肪合わせて良いなら20kg増えたわ
一年やって筋肉1kgしか増えんとか流石にどんなクソみたいなトレと食事でも常識の範囲内ならありえん

88 ：無記無記名：2018/07/23(月) 15:34:04.04 ID:rOs/lbAz.net

>>64
お前みたいな非力がパワー系マッチョのドテチンに嫉妬するのは仕方ない事

89 ：無記無記名：2018/07/23(月) 19:29:11.65 ID:6l6JzGLe.net

>>86
これ世論なんだけど、腹周りが締まってないのはデブです。
内蔵脂肪パンパンで太鼓腹の奴がゴールドとか多いけど。
デブでしかない。ブタは体脂肪率低いよ？って言うくらいダメ。

有酸素ばかりやってる人は無酸素やれって思うし。
ただ重たいもんもって満足してるデブは有酸素やれやって思うけど、お互い逆に行き過ぎなんだよなw

腹が出てるやつが筋トレして100キロベンチで上げても、走れないデフがぶひってるくないしか思わない。

90 ：無記無記名：2018/07/23(月) 19:33:00.28 ID:6l6JzGLe.net

年中バルク期のデブ多すぎ。
ゴールドジムこそ有酸素が必要だし、町のジム は有酸素やり過ぎ。
餓鬼体型に必要なのは筋トレ。

91 ：無記無記名：2018/07/23(月) 19:40:18.13 ID:NRBWXptR.net

ジム通いっていってもそれぞれ目的が同じではないからな。
痩せたい人、筋肉をつけたい人、重いウエイトをあげたい人、いい人を探したい人等。
人それぞれってこった。まあ、個人的にはシャワ浣目的以外ならなんでもいいよ。

92 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:06:09.98 ID:6l6JzGLe.net

なんだよいい人を探してたいって。
ゴールドの客の7割はそんな感じだよな。
昔ながらのゲイ雑誌に出てそう腹パンパンで年中バルク期と名のデブ期。
デブが重たいバーベルを5回あげたってしょうもない。
絞った痩せマッチョがあげる100キロの方がカッコいい。

レスラーは走れるんだよ。それ無視して同じ体型になっても、力士に憧れるデブでしかない。

ジム で出会いなんて求めないでくれ。
LGBTなんてT以外は、ただの性癖だろ。ホモは発展場いけ。

93 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:10:34.58 ID:NRBWXptR.net

ゴールドの某店じゃしょっちゅう男物のパンツが盗まれているから、ゲイ利用者はもっと多いかもね。困ったもんだ。

94 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:29:26.97 ID:6oeyiPgQ.net

92>>と、絞ったチビの痩せたチビマッチョのつもりがほざいてますwwwwww
チビが筋トレするのが1番カッコ悪いwwww

95 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:34:34.34 ID:6l6JzGLe.net

あるあるなんだが、筋トレして鍛えるとホモだと思われるのな。ここ日本だと。
人の性癖に口出すつもりねーけど、やるなら発展場でやれよ。
ジム に出会い求めるな。気持ち悪い。

ロリコンはロリコンでジュニアアイドル現場にいくし、ホモは二丁目にいけ。
サブみたいな奴が多すぎて気持わりい。
ホモじゃねーんなら、せめて女ウケするカットを覚えろ。

デブがベンチ5回あげるより、10キロ走れる細マッチョなんだわ。
男ウケ目指してるから、デブマッチョになんだろ。

大体なんでホモはデブマッチョ、単発ヒゲなんだよ。
ジム からホモがいなくなれば幸せ。

96 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:36:23.98 ID:6l6JzGLe.net

>>94
あほか？痩せてるから筋トレすんだろ？
デブは有酸素しろ！当たり前の事。

デブが筋トレしてるから滑稽なんだよ。ホモジジイ。
発展場にいけ。デブ。

97 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:37:56.60 ID:6l6JzGLe.net

ガリが有酸素してたら滑稽だろ？
デブは動け！ガリは負荷かけろ。
当たり前。

98 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:38:36.75 ID:6oeyiPgQ.net

と、チビがほざいてますwww

99 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:55:50.97 ID:IDVRe+57.net

え？
チビがデブだの何だの言って暴れてんのか？
筋トレする前にシークレットシューズ買って来いよ、、マジで。

100 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:58:25.32 ID:IDVRe+57.net

平均身長はあるものだと仮定して話してあげるけど
「本気」で筋トレしてるならデブになるものだぞ

ファッション筋トレは女目当ての筋トレユーチューバーでも見てろ
悪い事は言わないからさ

101 ：無記無記名：2018/07/23(月) 20:59:19.22 ID:BS0/SI5d.net

骨太デブはデブだ馬鹿
いい加減マッシブとデブをおなじにするな
ビルダー見習えやアホ

102 ：無記無記名：2018/07/23(月) 21:08:30.56 ID:BS0/SI5d.net

棚橋はマッシブ
真壁とかエディホールはデブだよ

今のオフのプロビルダーは年中体脂肪率一桁だからな

103 ：無記無記名：2018/07/23(月) 21:17:35.38 ID:6oeyiPgQ.net

と、骨細のチビがほざいてますwww

104 ：無記無記名：2018/07/23(月) 21:29:21.57 ID:OfPpKjWD.net

竹内りょうまが一番理想な体だとよｗ
日本女性は顔か

105 ：無記無記名：2018/07/23(月) 21:35:32.48 ID:NRBWXptR.net

そっちのりょうまか。坂本龍馬なら同意なんだけどな。

106 ：無記無記名：2018/07/23(月) 21:50:25.29 ID:BS0/SI5d.net

ドワーフデブとビルダーヒジーカー同じにすんな
食ってばかりいないで少しはビルダー見習えや

107 ：無記無記名：2018/07/23(月) 23:00:32.79 ID:e0ix+By7.net

>>92
力士は股割りできる柔軟性と、指1本でもマワシに引っかかれば投げる握力があり、自分の額と対戦者の額を全力でぶつけ合うブチかましに耐える耐久力
プチ力自慢の豚にそんな戦闘力ないない

108 ：無記無記名：2018/07/23(月) 23:29:25.70 ID:EGOrRSuf.net

何言ってんだこいつ

109 ：無記無記名：2018/07/23(月) 23:58:51.92 ID:IDVRe+57.net

クソガリなんか更に更に戦闘力無いじゃん
何言ってんだこいつ

110 ：無記無記名：2018/07/24(火) 00:32:46.25 ID:E1EB8dgz.net

戦闘力とかいうなら格闘技でもやれや。
ホモデブ。

111 ：無記無記名：2018/07/24(火) 00:33:40.43 ID:E1EB8dgz.net

バーベルあげたくらいで、戦闘とか言ってるわ

112 ：無記無記名：2018/07/24(火) 01:00:18.20 ID:h6gDTyaL.net

で、クソガリは何が出来るというんだい？

113 ：無記無記名：2018/07/24(火) 01:34:47.46 ID:E1EB8dgz.net

ガキの頃から剣道、柔道。
社会人になって格闘技にハマって総合。
おっさんになった今は黒持ってるから講道館の稽古かな。
強くなんかないが、弱くもないかな。
少なくともベンチしか経験ない人よりかは戦闘力あるわ。
戦闘力でいうと、2くらいかな。

114 ：無記無記名：2018/07/24(火) 01:36:35.73 ID:E1EB8dgz.net

>>112
で、君は何ができるの？
戦闘力は100くらいなの？

115 ：無記無記名：2018/07/24(火) 01:43:57.59 ID:h6gDTyaL.net

>>114
俺はボクシングでインターハイ（当時は絞りまくってライト級）
現在182センチ92キロ

俺の戦闘力どんなもん？

116 ：無記無記名：2018/07/24(火) 01:48:24.83 ID:E1EB8dgz.net

>>115
2だな。

117 ：無記無記名：2018/07/24(火) 01:49:18.24 ID:+r9gXEgQ.net

横からすまん自分自分語り良いっすか？笑
175~6cm82kgのヒョロガリやけど小学六年間野球と三年間ボクシング中学野球高校レスリング
で、18才から三年間総合やってるで
ちなみに明日のジョーのパンチングマシーンでズル無し280kg前後出る
これはスピードで測ってるみたいでジムで聞くと軽量級のプロ並の速さらしく体重も相まってパンチ力ならヘビー級やぞ
戦闘力なら割とマジで常人の三倍はある自信がある

118 ：無記無記名：2018/07/24(火) 01:52:54.03 ID:E1EB8dgz.net

182でライトはきついね。60キロくらいだろ。
筋トレうんぬんで、あと10絞ったら？
筋肉あんならそんくらいが他人からみて格好いいぜ！

119 ：無記無記名：2018/07/24(火) 01:55:08.63 ID:E1EB8dgz.net

>>117
戦闘力3倍？
サイヤ人のスカウターからしたら誤差だわ、
君も2(^.^)

120 ：無記無記名：2018/07/24(火) 01:56:54.84 ID:+r9gXEgQ.net

>>119
お、君と同じぐらいなんか
君リーチと体重なんぼ？

121 ：無記無記名：2018/07/24(火) 02:04:22.62 ID:E1EB8dgz.net

こいつつえーな。おらわくすっぞって奴は、まーまれ。
結局はボディメイク。戦闘力あったら会社でエラくなれるのか？ってこと。

腹パンパンな癖にベンチで沢山のあげても、体重2倍上げれない絞った奴の方が格好いい。

デブがブヒブヒ言いながら130上げても、なんとも思わない。

122 ：無記無記名：2018/07/24(火) 02:04:54.40 ID:sl3PLjBq.net

自分の思った通りやれよ

123 ：無記無記名：2018/07/24(火) 02:17:13.44 ID:GsUNWh4D.net

コンプレックスチビは頑張ってチビィメイクして身長伸ばせよ！
チビィメイク！チビィメイク！で身長は伸びまへ〜〜〜ん

124 ：無記無記名：2018/07/24(火) 02:27:50.51 ID:E1EB8dgz.net

戦闘力とかいいだした奴にのってみたが、ベンチ豚がダンベル上げようが、オレみたいな武道やってた奴くらいが、戦闘力？面白くて発言してしまった。

大昔は重たいもん持てたら戦闘力だが、昔は武道やってるような技術、今はは金が戦闘力だからな。
オレは好きだが、刃牙みていっぱしのグラップラーほど滑稽はない。

洋服感覚で今は体作ってるわ。

125 ：無記無記名：2018/07/24(火) 02:36:26.24 ID:E1EB8dgz.net

走る事すら出来ない筋肉は、脂肪と一緒。
少なくともハーフ走れないと。
ベンチいくと豚ばっかだからな。

126 ：無記無記名：2018/07/24(火) 02:37:25.46 ID:GsUNWh4D.net

洋服感覚で身長も伸びるといいな！( *´艸｀)チビィメイクで( *´艸｀) チビィメイク！チビィメイク！

127 ：無記無記名：2018/07/24(火) 02:58:22.54 ID:E1EB8dgz.net

>>126
ブヒ？

128 ：無記無記名：2018/07/24(火) 03:03:12.67 ID:GsUNWh4D.net

豚は痩せればいいじゃん。チビは？？？どこまで行ってもチビはチビ！ だから！チビィメイク！チビィメイク！( *´艸｀)

129 ：無記無記名：2018/07/24(火) 03:05:53.43 ID:aeeqATO3.net

パンチングマシンってどうなの？

サッと検索したら
村田は、190kgで
タイソンは、230kg

youtubeにあげてる奴とかが400kgオーバーとかいるし、パンチの打ち込み方とか機械が違うといえど数値謎すぎる

130 ：無記無記名：2018/07/24(火) 09:22:48.37 ID:h6gDTyaL.net

まぁ確かに幾ら強くても意味は無いけど
強いに越した事はないよね

10絞るどころか100キロ目指してるｗ
減量より遥かに増量の方がキツイ←ココ重要

キツイ事をするのは
1キロ体重違うだけでパンチ力が全然違うのを嫌という程知ってるから

＞結局はボディメイク
これには同意する部分ある

でもガリの人は脱いだ時の話なんじゃないの？
もしかして自宅の鏡の前で俺カッケーしてるだけなの？
服を着ていても分かるゴツさの方がカッコいいと思うな俺は

で、結局デブ批判してる人の身長と体重はいくつなの？

131 ：無記無記名：2018/07/24(火) 10:54:29.35 ID:iq6fWNMR.net

ケンコバみたいなのばっかではあるな

132 ：無記無記名：2018/07/24(火) 11:45:12.83 ID:cqornnwq.net

>>129
まあパンチの衝撃値とすれば数値の通りなんだろう。
使えるかどうかはまた別として。

133 ：無記無記名：2018/07/24(火) 13:16:17.96 ID:OrtKZNbO.net

パンチングマシン、どこでやっても大体数値一緒？

大体数値一緒なら信頼できるけど、機械だし部品のへたり具合で数値変わりそうな気がする

総合10年やってたけど、素人の女の子とそんなに数値違わなかったから、ショックだったわ…

134 ：無記無記名：2018/07/24(火) 17:42:49.65 ID:2h8xQeyd.net

戦闘力を語ってるおっさん居るけどその戦闘力なんか役に立つのか？
他人に振るえば暴行で逮捕されて終わりじゃん
精神が育ってないネットでイキってるガキと変わらん気がするが

135 ：無記無記名：2018/07/24(火) 18:06:16.80 ID:oOCsYO6u.net

と、いじめられっ子の陰キャが申しております

136 ：無記無記名：2018/07/24(火) 18:26:39.43 ID:ZNEcNC9n.net

いい年したおっさんが戦闘力とかマジ情けねえ
どんな人生送ったらそんなんなるんだよ
まだチンポプラとか言ってた方が救いがある

137 ：無記無記名：2018/07/24(火) 19:48:28.21 ID:bTgZG+TK.net

勝手にやめとけよ
お前がやめたからって俺もやめようとはならねえよ

138 ：無記無記名：2018/07/24(火) 20:00:15.00 ID:E1EB8dgz.net

ほっといてやれ。内蔵脂肪がパンパンのデブのジジイが、戦闘力がどうとかでバーベルの重さとパチングマシーン語ってるんだよ。
動かない、攻撃してこないミット殴って戦闘力？
痛いのいや。走るのいやって連中らが。

あげくの果てに戦闘力でパンチングマシーンな。
強くなりたければ格闘やればいいのにな。
強くなる為に、無駄に食べたい物食べてバーベルあげるのな。
虐められっ子だろ。ずっとデブとか言われてた。

おれはフィジークだけど、強く見せる為に筋トレしてないし、女の子のダイエットと同じ感覚。

139 ：無記無記名：2018/07/24(火) 20:10:40.88 ID:cqornnwq.net

>>134
大いに役に立つよ！
鍛えれば変質者に絡まれてもビビらない気持ちになる。
それは同時に争いに深く巻き込まれなくなるもんなんだ。
まあ、育った時代や環境にもよるけどな。
特に若いときに喧嘩が弱いってのは、地元で生きていくにはかなりマイナスに作用すると思う。

140 ：無記無記名：2018/07/24(火) 20:37:53.98 ID:E1EB8dgz.net

それ強くなってないわ。
そもそも強くなるじゃなくて、強く見られたいだけ、
和彫り入れてるおっさんと変わらん。

もう一度言うが、パチングだ、戦闘力だ、言ってるやつは強くないたいんじゃなくて、強く見られたいだけ。
強くなる努力はしないで、強く見られる努力してるのな。

別にひとはどうでもいいが、戦闘力とか語らない方いいぞ。

141 ：無記無記名：2018/07/24(火) 20:43:32.15 ID:E1EB8dgz.net

そもそも変質者に絡まれるオッさんって何ていねーよ。
歌舞伎町から徒歩3分位に住んでたが、そんなオッさんみたことない。
田舎か？

142 ：無記無記名：2018/07/24(火) 20:45:29.12 ID:cqornnwq.net

オウ、茨城のおっさんよ！なんなら水戸に来るか？来るなら案内してやるよ。

143 ：無記無記名：2018/07/24(火) 20:50:47.84 ID:E1EB8dgz.net

>>142
先週行ったわ。うまいぼう買いだめしたっつーの！
納豆もな！

あんなとこ変質者いねーだろ？
発展場か？

144 ：無記無記名：2018/07/24(火) 20:51:38.53 ID:E1EB8dgz.net

藁に入った納豆はテンション上げ丸水産

145 ：無記無記名：2018/07/24(火) 20:55:11.49 ID:E1EB8dgz.net

水戸でいう変質者なんて、新宿じゃ普通の人だ。
素っ裸でハングル喋ってるアホとか、電柱に挟まってるヤク中なんて変質者に入らないわ。

146 ：無記無記名：2018/07/24(火) 20:55:24.77 ID:cqornnwq.net

>>143
変質者うじゃうじゃいるわな！ｗ
ほぼ地元民だし。
まあ魅力度ランキング５年連続最下位だからしゃーないけど。

147 ：無記無記名：2018/07/24(火) 21:05:53.09 ID:E1EB8dgz.net

まあ、いいじゃねーか。
茨城は海があるからな。釣り好きのオレからしたら憧れるわ。
人気ねー町ほど楽しいもんよ。新宿もそう。
犯罪率高くてしょーもないけど、楽しい。

まあデブ、ガリ（オレ）も筋トレしよう。
水戸のおっさんは明日も筋トレか？
オレは5時起きでジムだ。

148 ：無記無記名：2018/07/24(火) 21:12:04.91 ID:cqornnwq.net

>>147
もうちょいしたらトレーニングを始める。ジムトレと宅トレ併用。ジムで出来ないトレーニングは宅トレ。

149 ：無記無記名：2018/07/24(火) 21:44:39.19 ID:E1EB8dgz.net

>>148
がんばれ。オレもがんばる。

150 ：無記無記名：2018/07/24(火) 22:01:26.91 ID:h6gDTyaL.net

で、結局デブ批判してる人の身長と体重はいくつなの？

151 ：無記無記名：2018/07/24(火) 23:18:14.13 ID:oOCsYO6u.net

普段クソガリ連呼してる、万年増量期のデブが、ガチの格闘技経験者現れた途端、大人しくなってワロタwwwwwwwww

お前らジムでくっさい体自慢してクソガリ威圧するんちゃうんかいwwwwwwwww

152 ：無記無記名：2018/07/25(水) 23:55:00.85 ID:V9JLc+CK.net

転職に伴う環境や勤務時間の変化、人間関係などなどで軽い鬱になり筋トレほとんどできなくなってしまった。
転職初期〜週2〜3から週1〜2へ
数か月後週1がデフォに
酷い風邪を引いて長期治らなくなってしまったため完全に中断して今5ヶ月目
週1〜2回の時はまだよかったが、
週1あたりからどんどん筋力が弱まり
最近ようやく体調が安定し始めたので再開を考えている。
ぱっと見でも身体がしぼんでおり筋力の低下も実感している。
2か月くらいは弱り切った情けない身体になったという現実に耐えつつトレーニングをしなければならない。
考えただけでも鬱だ

153 ：無記無記名：2018/07/26(木) 00:08:19.24 ID:PzfRrvPm.net

筋トレが鬱によいとか聞くが現実
そんな気力自体ないだろうな

話読んでると生きる事そのものが
何かの苦行にしか思えん

154 ：無記無記名：2018/07/26(木) 00:14:02.89 ID:BZ67J1gu.net

>>152
鍛えていたなら戻るのもそれなりに早いはず

でも必ずしもやらなければならないものではないから心身と相談して無理なくやればいいよ

155 ：無記無記名：2018/07/26(木) 00:16:38.37 ID:nBCbvWm8.net

まあ筋トレやめることはないけど、仕事や私生活に悪影響を及ぼすほどハードにやるのは違うと思うわ
適度に体型を維持するライトトレーニーがベストの選択

156 ：無記無記名：2018/07/26(木) 01:02:55.37 ID:EQtYzIQ6.net

>>153
時間に余裕があれば鬱に効くってのはわかる気がするよ。
ただ、時間と体力気力がいっぱいいっぱいの中トレーニングに行くと状況が悪化すると判断して回数を減らし
中断の決断に至った。

今も仕事に取れられる時間は多い。
仕事そのものもそうだし、資料を調べたり情報収集したりとなにかと時間がとられる。
あと、企業年金もないし自営やってた期間も長かったから厚生年金が雀の涙なので将来の生活のために
投資運用の勉強もしなければならない。まだほとんどできてないけど。
そんな中トレーニングに時間を割くのはどうなのかと現時点でも思ってる。

ただ、強く逞しい身体を保つことは自信につながるよね。
男としては経済力or肉体の強さのどちらかは持ちたいと思う。
経済力はすぐには無理なのでまず肉体的強さを持ちたいと思ってトレーニングを始めた経緯がある。
止めたら終わり。金稼ぎはやめてもそれまでに得たものは残るけど筋トレはやめたらどんどん衰えるのみ。
やるなら止めない。
今までの筋トレに費やした時間と労力を無駄にしないためにも再開するＹＯ

157 ：無記無記名：2018/07/26(木) 14:10:09.97 ID:beYMvKSA.net

>>125
どんな基準だよ。ハーフなんて練習すれば誰でも走れる。

158 ：無記無記名：2018/07/27(金) 02:16:24.59 ID:+eKx3Shb.net

俺もめんどくさくなってジム行くのやめたけど春先から懸垂、ディップスをメインに
自重3ヶ月やり込んだらジム行ってた頃の体が戻ってきた
マッスルメモリーってすげーわ

159 ：無記無記名：2018/07/27(金) 04:54:29.80 ID:MIl4CErt.net

筋トレやめるとか化粧やめるおんな

160 ：無記無記名：2018/07/27(金) 15:30:49.84 ID:Mh2qKad+.net

顔や服装には気を使う癖に何で筋肉には気を使わないのか

161 ：無記無記名：2018/07/27(金) 16:21:32.99 ID:rzJI4LSK.net

しんどいし単調だし服着てて見えないから

162 ：無記無記名：2018/07/27(金) 23:14:55.44 ID:CWVu5DVc.net

いや丸見えだろ
きぐるみでもきてんのかよ
がりとデブばっかり
意識の低い日本猿そのもの

163 ：無記無記名：2018/07/28(土) 00:50:51.59 ID:FysLWGpS.net

>>162
な」

164 ：無記無記名：2018/07/28(土) 14:50:57.14 ID:cESYhAJk.net

ハーフか
走れるようになってみようかな

165 ：無記無記名：2018/07/29(日) 20:02:58.51 ID:gs+6K0Nl.net

どんだけ金を貰えようが毎日1時間体を動かすことすらできない仕事をしていて幸せだろうか
繁忙期や慣れない内ならわかるけどずっと続くなら身の振り方を考えた方がいいんじゃないか

166 ：無記無記名：2018/07/30(月) 09:59:11.01 ID:JWzFMyCI.net

筋トレ辞めてカタボリック起きたらブヨブヨになるからな
まあ筋トレ辞めたなら辞めたでランニングするなりしないとデブ化進行する

167 ：無記無記名：2018/08/01(水) 04:57:36.79 ID:5C1F3TMe.net

吾輩もワークアウトで筋肉を負傷した経験があるのだが
手術をしなくとも完治するケースはある
半年経てもピリっとした鋭い痛みがあり
これは手術が必要かと思っていたのだが
メスを入れるのには抵抗があったので
とりあえず様子を見ていた所
気づいてみたら１年ぐらい経た頃か
いつのまにか痛みが無くなっていた
今は何ら問題なく出来ている
さすがに激痛を感じるなら手術が必要だろうが
軽い痛み程度ならば様子見もありだろう

168 ：無記無記名：2018/08/01(水) 04:58:23.63 ID:5C1F3TMe.net

当然だがその期間はワークアウトは厳禁である
痛みの無い部分の鍛錬ならありだが

169 ：無記無記名：2018/08/01(水) 06:19:03.09 ID:Dx8irjca.net

>>167
寒くなったり歳をとるとまた出てくるよ
筋トレの才能は内蔵の力と関節や靭帯
向いてないんだよ

170 ：無記無記名：2018/08/01(水) 07:11:28.50 ID:Etlo87Ww.net

俺もアキレス腱付近が痛かったのだが2年くらい筋トレも有酸素運動もやらずにいたら痛みがなくなった

171 ：無記無記名：2018/08/17(金) 20:52:27.82 ID:B4A6nBMj.net

Sumo Squat

172 ：無記無記名：2018/08/28(火) 17:06:32.56 ID:Qni87GHJ.net

山本KIDどうなったんだろ
あっちはガンだから同じようには見れないけど

173 ：無記無記名：2018/09/15(土) 17:05:09.15 ID:ea+evkqL.net

もう10日筋トレしてない。
どれくらい間を開けるとダメになるかね？

174 ：無記無記名：2018/09/15(土) 17:52:49.85 ID:uOImFIvp.net

ダメって何？

175 ：無記無記名：2018/09/17(月) 23:36:07.19 ID:a3LqpVzM.net

>>156
自営なんて辞めて、物流・倉庫で働きながら資産運用の勉強でもしたら？

176 ：無記無記名：2018/09/18(火) 21:06:51.81 ID:CamZBo49.net

金があれば筋トレし放題
自分がなにもしなくてもお金が入ってくるシステムを作れば良い
医者でも士業でも可能じゃない？

177 ：無記無記名：2018/09/18(火) 22:31:19.35 ID:90DeuXC7.net

筋トレもう2週間やってない。
このままだと終わってしまうな。

178 ：無記無記名：2018/09/18(火) 22:37:07.94 ID:d5mcgyq3.net

ぎっくり腰やってもうてもう3日間なんもしてない
せっかくバキバキになった腹筋がプヨプヨになってしまう

179 ：無記無記名：2018/09/18(火) 22:39:54.99 ID:+amVJu0X.net

>>172
あの世で筋トレしまくりだってさ

180 ：無記無記名：2018/09/19(水) 00:09:00.79 ID:thjB9e49.net

>>178
たった3日で筋肉が減ることはないだろ。

181 ：無記無記名：2018/09/22(土) 16:00:36.25 ID:Mt8IkkvJ.net

>>180
これから先って意味やろ

182 ：無記無記名：2018/09/26(水) 18:34:26.48 ID:mTQgvoJZ.net

バーベルスクワットで腰やって2週間ジム行かなかったらなんだかそのままやる気出なくてジム行かず一ヶ月経ってしまった

183 ：無記無記名：2018/09/26(水) 22:24:31.46 ID:3lG4jrss.net

ジムのシャワー浴びにでも行った方がいいw
言うてる間に1年過ぎ去るぞ

184 ：無記無記名：2018/09/26(水) 22:30:16.59 ID:yXkBg6NN.net

サボりだしたら止まらないのは何でなんだろうな？ｗ