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上腕二頭筋を鍛えるスレ Part13
- 714 :無記無記名 (ワッチョイ 9fa6-bLrn):2020/04/17(金) 18:41:33 ID:PTTLhRYq0.net
- >>712
みんなそれぞれ筋力が違うんだから自分の重量書いたところで無意味だろ
711は8~15レップと書いてるんだから各自それに相応する重量を扱えばいいだけやろが
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