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上腕二頭筋を鍛えるスレ Part13
- 787 ：無記無記名 ：2020/07/03(金) 12:10:41.59 ID:7bTXO20d0.net
- X腕だと肘関節が伸展する範囲が通常より大きいだろうからEZバーの場合手首関節が自然になってボトムポジションで肘関節が開いちゃダメなところまで伸展しちゃってるんじゃないか？
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