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俳優の竹内涼真、3ヶ月でダンベルベンチ10kg→40kg2
- 140 :無記無記名 :2018/08/27(月) 21:30:16.51 ID:RVbHUN5HM.net
- >>138
ダンベルベンチはスタポジに持ってくのが大変だから
maxなんてしないしな
ただバーベルベンチ100x10レップとか大したことなくね?
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