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☆ベンチプレス200kg目指すスレ★
- 1 :無記無記名:2018/08/27(月) 18:15:31.32 ID:n6aNsKuc.net
- 以前にあったので立てた
- 2 :無記無記名:2018/08/28(火) 00:13:28.43 ID:sQUAFUtI.net
- 小堀さんの舎弟になれガリタケ
- 3 :たけぽん:2018/08/28(火) 20:40:51.81 ID:7cUnnTUs.net
- 今日のベンチ
180kg1
160kg2.2
- 4 :無記無記名:2018/08/29(水) 16:16:17.96 ID:H6UZm425.net
- このスレ伸びないw
- 5 :無記無記名:2018/08/29(水) 17:56:30.47 ID:1NFeb1N8.net
- ガタイ晒しスレでベンチ160が晒してたな
体重93〜95でベンチ160、スクワット220、デッド260だってよ
ナチュラルでこれはかなりの強者だよな
- 6 :無記無記名:2018/08/30(木) 22:42:22.37 ID:hMvMuIRQ.net
- >>3
本物ですか?
お元気したか?
- 7 :無記無記名:2018/08/31(金) 10:45:35.13 ID:ZMMYqlkK.net
- 現在ストップ190kg
以前はバウンドで210kgまでやったが肩肘痛めてからやめた
- 8 :無記無記名:2018/09/03(月) 20:37:42.62 ID:/05bB0EV.net
- >>4
日本人で180キロを超えて200を目指せる人間は
かなり少なくなるからだろ。
- 9 :無記無記名:2018/09/05(水) 07:04:21.03 ID:UZDfhKhX.net
- それ!!例えば初デッドで200kgができてもその後が
伸びたという話聞かないのと同じ。
- 10 :無記無記名:2018/10/03(水) 21:17:30.51 ID:5AaF/4+m.net
- 21歳で240kgか…
https://twitter.com/W193Wb2347XOK6l/status/990870341843959809
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- 11 :無記無記名:2018/10/11(木) 13:30:57.35 ID:AYCMZKJD.net
- 児玉さんがガチで返信しててワロタ
- 12 :無記無記名:2018/10/17(水) 14:03:29.84 ID:Slyb1mfe.net
- モノホンじゃん
やはり「パワー系トップアスリートにはベンチをさせろ」のことわざは正しかった…
- 13 :無記無記名:2018/11/29(木) 22:14:09.06 ID:QpOKbIcz.net
- これは凄いwwwwww
しかもほぼベタ寝じゃん
ノーギアで300いけそうwwwwww
- 14 :無記無記名:2018/11/30(金) 01:37:31.90 ID:ocVvozHT.net
- 過疎りすぎだなこのスレw
日本人で200は少数すぎるしな
日本人には150ぐらいのスレにすべき
- 15 :無記無記名:2018/11/30(金) 15:27:04.25 ID:r1mAJJTl.net
- 児玉さんにこの体格があればノーギア300狙えてたかもなあ
- 16 :無記無記名:2018/11/30(金) 15:35:23.13 ID:m6xr8dN2.net
- 世界にはこんな予想していなかったような人間がいるからなあ
凄いもんだ
- 17 :無記無記名:2019/01/18(金) 06:42:55.53 ID:EmEEwOND.net
- >>10
こんな奴いたのか
俺より身長1cmしか違わないから俺も200kgぐらい上げれるのかもしれんなぁ
- 18 :無記無記名:2019/01/18(金) 10:50:57.65 ID:djOAW3N7.net
- いうてベンチって記録を見る限りでは、体重と違って、そこまで身長関係なくないか?
一流所の選手に限定されてるかもしんないけど
- 19 :無記無記名:2019/01/18(金) 13:52:16.59 ID:x6k+5WRn.net
- 体重の縛りなきゃ身長はそんなに関係ないわな
- 20 :無記無記名:2019/01/21(月) 15:16:51.58 ID:4c8COOfT.net
- >>17
無理だから心配しなくていい
いまのベンチ何キロかいってみろ
- 21 :無記無記名:2019/01/21(月) 16:02:03.06 ID:N1lEuWKb.net
- 上げるポテンシャルはあるだろう、ただそこまでの旅路は厳しい
- 22 :無記無記名:2019/01/21(月) 18:32:53.87 ID:5dFVh79b.net
- >>20
チビがイライラしててワロタ
- 23 :無記無記名:2019/01/21(月) 19:36:50.25 ID:U/AOTo4X.net
- >>10
ジャパンクラシックで何キロあげるか楽しみにしてたけど出なかったんだな、残念
- 24 :無記無記名:2019/01/22(火) 15:12:42.64 ID:9w0Bj3/V.net
- あの感じだと公式ルールだと実際は220くらいじゃないかな
それでもすごいが
- 25 :無記無記名:2019/01/24(木) 23:10:03.68 ID:13duzv4z.net
- >>10
113kgには見えんな
- 26 :無記無記名:2019/02/04(月) 22:16:18.47 ID:7abkkhUK.net
- 80kg台でも200載るんだなあ
https://www.instagram.com/p/BsNN5aRHOqs
- 27 :無記無記名:2019/02/04(月) 22:27:20.66 ID:VmwMSh+A.net
- >>26
この人、この前三振しちゃってたな
かなり攻めた結果だからしょうがないけど、試合って怖いね
- 28 :無記無記名:2019/02/05(火) 10:51:20.06 ID:/KHQ/Gr1.net
- 200は厳しそう180いくかなくらいかな。
- 29 :無記無記名:2019/02/05(火) 12:40:48.15 ID:FpcSgANX.net
- >>26
他の見てもだいぶケツ甘いね
JCBの185kgスタートはちょい無謀だったかな
- 30 :無記無記名:2019/02/22(金) 11:26:23.73 ID:HG9G/DzY.net
- 本堂が66kgでそのうち200kg達成するだろ
- 31 :無記無記名:2019/02/22(金) 14:50:37.16 ID:0E5500yG.net
- うーん、あのフォームはちょっと...
- 32 :無記無記名:2019/02/25(月) 00:04:43.26 ID:g5LbRNYV.net
- さっきジャンクSPORTSで埼玉栄高校の相撲部がでてた。
ベンチプレスの表が張り出してあり最高が200.
他にも100後半の人達がずらずらと。
本当だろうか?
- 33 :無記無記名:2019/02/25(月) 00:30:50.12 ID:p3QZUpr2.net
- 競技じゃないし反動使ってるだろうけど、まぁ本当じゃね
俺も見てたけど、歴代一位は現貴景勝の200だっけか
二位が180だったような
凄いよね
- 34 :無記無記名:2019/02/25(月) 01:44:56.82 ID:g5LbRNYV.net
- >>33
レスありがとうございます。
全くの嘘とは思えないので、
インチキフォームや狭狭可動域かなあと想像しましたが、
あの監督まじめっぽいしそれもどうかなと。。。
そういえばあの表は、歴代なのですね。今の現役部員全員の成長の記録と勘違いしてました。
- 35 :無記無記名:2019/02/25(月) 23:25:33.69 ID:g5LbRNYV.net
- どうやら岡武というトレーナーのかたが居るようですね。
この方が本格的なようです。
山田監督も顔に似合わず意外と近代派ですね。
筋トレ偏重、実戦稽古ちょろっと
にすら感じられるww
- 36 :無記無記名:2019/02/26(火) 11:18:43.24 ID:w1P4N1MU.net
- 反動ありなら16m以上投げる砲丸投げ選手なら200kgは珍しくない
国内だと20〜30人ぐらいかな?
https://www.instagram.com/p/BuA5kpnnPmf
円盤、やりのトップクラスでも反動ベンチ200kgは居るし、陸上選手の投擲だけでも日本に数十人は200kgあげる人がいる
相撲部のトップクラスなら180kgもあり得ると思うよ
ただしこの挙げ方ならだけど
- 37 :無記無記名:2019/02/26(火) 11:21:18.59 ID:w1P4N1MU.net
- というか「普通の運動部」で
・ブリッジ組んで
・81cmグリップからの
・ストップベンチ
をやってるのはごくごく僅かでは?
- 38 :無記無記名:2019/02/26(火) 12:55:27.70 ID:1E02b9Kk.net
- >>36>>37
勉強になる情報ありがとうございます。。。
突然語りだされたのでどなたと戦っておられるのかなと思ってびっくりしました。
高校生ベンチプレス200への不信感のレスに対してけっこういるよって事を説明してくださってるのですね。
得心しました。
- 39 :特になし:2019/02/27(水) 00:14:08.64 ID:EGWGuML+.net
- >>36
よくこんな勢いよく返して腱板やらやらないな
- 40 :無記無記名:2019/02/27(水) 00:22:47.73 ID:MHlSJOr6.net
- >>36
なんだこいつ馬鹿じゃねえの
- 41 :無記無記名:2019/02/27(水) 00:23:33.23 ID:RgkoVfgM.net
- >>36
これでベンチ200オーバーとか謳って欲しくないな
- 42 :無記無記名:2019/02/27(水) 01:21:52.32 ID:rfYE7muV.net
- >>36
これちゃんとやったらどれくらいあがんのかな?
- 43 :無記無記名:2019/02/27(水) 01:33:39.13 ID:RgkoVfgM.net
- >>42
うーん、ストリクトでも止め無しなら160kgぐらいはあがるのかもなぁ
チクワ、超バウンド、ケツアゲとチートオンパレードだから予想しにくいw
- 44 :無記無記名:2019/02/27(水) 01:44:08.47 ID:fInZ+Hao.net
- >>36
https://www.instagram.com/p/BQkfw86htUI/
スクワットはまともだな
2年前で220kgあげてる
- 45 :無記無記名:2019/02/27(水) 02:19:49.65 ID:8wiPY4MQ.net
- 体重88キロ
胸囲114。前腕は伸ばして33センチ
背筋力測定378キロ
ttps://www.youtube.com/watch?v=1gKFeoVN2rk
フルボトムスクワット230k デッドリフト265k ベンチ197
- 46 :無記無記名:2019/02/27(水) 09:41:06.24 ID:2pzjQoAy.net
- いくらパワーフォームで上がっても、実際の投擲に活きるのは伸張反射と反動使いまくった腰上げベンチなんだろうな
- 47 :特になし:2019/02/27(水) 10:39:59.32 ID:XF4EK+9H.net
- >>46
そりゃそうやろ
- 48 :無記無記名:2019/02/27(水) 11:05:06.92 ID:ndLpl/ho.net
- お前らの大好きなjinさんですら200kg挙がらないんだぞ、だからこのスレは伸びない
Larry Wheelsなら200kgを30repできるけどな
- 49 :無記無記名:2019/02/27(水) 12:02:19.20 ID:rfYE7muV.net
- >>48
そのラリーって人の動画ある?
200kg20rep見てみたい
- 50 :無記無記名:2019/02/27(水) 12:02:37.60 ID:rfYE7muV.net
- 30だた
- 51 :無記無記名:2019/02/27(水) 12:50:17.63 ID:88Ap2bXH.net
- https://youtu.be/5E47tBoFuKQ
220kg20回
- 52 :無記無記名:2019/02/27(水) 14:03:32.11 ID:ndLpl/ho.net
- すまん>>51のやつで20回だったわ
どちらにしろ体重108kgでログプレス200kgとかやるし化け物
- 53 :無記無記名:2019/03/01(金) 23:47:32.97 ID:iIzNNH3g.net
- お薬丸出しはちょっとなぁ
- 54 :無記無記名:2019/03/03(日) 19:25:04.72 ID:tPV2k0ph.net
- とりあえず200kgあがるようにはなったけどケツ浮くわ
ケツ浮かないのは195kgまでだな、あと5kg
- 55 :無記無記名:2019/03/03(日) 21:46:28.75 ID:cnMGLEch.net
- >>54
すっごいなー。ちなみに身長と体重は?
- 56 :無記無記名:2019/03/03(日) 23:45:22.30 ID:tPV2k0ph.net
- 170cm台
体重は100kgは無いかな
- 57 :無記無記名:2019/03/04(月) 00:40:39.27 ID:HNuNis9W.net
- ベンチ豚w
- 58 :無記無記名:2019/03/05(火) 22:55:27.93 ID:QOL3ohhX.net
- >>56
あじかわみたいな体なの?
あじかわみたいな体になりたいわ
- 59 :無記無記名:2019/03/05(火) 23:14:13.14 ID:BkwjeB9T.net
- >>58
あんなとんでもない身体してないよ、ナチュラルだし
良い悪いは置いといて、ああいう身体になるにはステロイド使うしかないんじゃないか
- 60 :無記無記名:2019/04/12(金) 00:24:28.80 ID:imeKLcaE.net
- たまに挑戦はするが、どうも200って数字に対して精神的な壁があるな
気負い過ぎてフォームが崩れる
綺麗なフォームで100をあげられた時もメチャクチャ嬉しかったけど、200も成功したら嬉しいんだろうな
- 61 :無記無記名:2019/05/22(水) 11:23:22.88 ID:LShDtDaC.net
- >>57
200挙げられるベンチ豚以下のお前はベンチ虫かなんかか?
- 62 :無記無記名:2019/06/02(日) 09:24:05.95 ID:dt+AaUFN.net
- パラ競技のほうのベンチだけど月曜夜にEテレで
パラのウェイトリフティング特集やるな
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