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プッシュアップバーで腕立てやればPart9
302 :
無記無記名
:2019/09/25(水) 20:22:01.87 ID:fx8HR7nU.net
軽い負荷×回数のほうがパンプするけど意味ないんよな??
増えんなぁ俺の胸筋...
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