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【NHK】みんなの筋肉体操
- 1 :無記無記名:2018/08/31(金) 00:02:02.18 ID:jSsD3swd.net
- トレーニー的にどうですか?
- 95 :無記無記名:2019/01/20(日) 01:41:11.04 ID:w6a08dPN.net
- 今度の腹筋の早くやるやつ、やってて腰が痛くなる。
普通のクランチの腹筋でも腰が痛くなるんだけど、ほかにもそういう人いる?
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