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今月から筋トレ始めたんだけどアドバイスくれ
- 65 :無記無記名:2018/09/03(月) 08:55:05.50 ID:jK5UHa3j.net
- おっすお前ら
昨日は腹筋やって2q走って
地元のグラウンドで短距離ダッシュしまくったやで
もう下半身パンパンで動けんわ
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