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背中ってそんなに見た目に影響するか?
- 1 :無記無記名:2018/09/11(火) 01:53:20.77 ID:ZbX1CFU/.net
- 服の上からだと
肩>僧帽>大胸>前腕>首=背中
位の影響度じゃね?
- 2 :無記無記名:2018/09/11(火) 01:59:39.07 ID:xidrrnwi.net
- 上腕が抜けてる
- 3 :無記無記名:2018/09/11(火) 02:05:32.19 ID:mJXtsQIk.net
- 小堀>北島>肩>僧帽>大胸>前腕>首=背中>名富
- 4 :無記無記名:2018/09/11(火) 02:06:11.65 ID:ZbX1CFU/.net
- おっと失礼
筋肉の服の上からの見た目への貢献度
肩>僧帽>大胸=上腕>前腕>首=背中
こんな感じかな
背中は肩と同じくらい見た目に影響すると語られることが多いけど
それは過大評価だよな
- 5 :無記無記名:2018/09/11(火) 02:06:58.84 ID:+yAegyOt.net
- ゴルゴみたいに後ろにたたせないならそうかもな(笑)
後ろからみられたら
背中が一番だぞ?
- 6 :無記無記名:2018/09/11(火) 02:12:06.00 ID:ZbX1CFU/.net
- 後ろから見られてもやはり肩と僧帽が一番目立つ
- 7 :無記無記名:2018/09/11(火) 02:25:03.60 ID:3wpKvu2K.net
- 前から見た時ですらアウトラインは背中が作る
- 8 :無記無記名:2018/09/11(火) 02:35:29.32 ID:Zghba4/e.net
- 背中っていうか脇の下のラットは重要でしょ
- 9 :無記無記名:2018/09/11(火) 02:47:48.18 ID:vtUJ/do+.net
- 筋トレって結局自己満だから、自分がしたいようにすれば良いと思う
1みたいに、スレをたててまで自分の主張を相手に押し付けるのは、見てて見苦しい
そう思うなら、そうすれば良いだけ
- 10 :無記無記名:2018/09/11(火) 03:26:44.47 ID:+yAegyOt.net
- 僧坊ってそもそも背中じゃん
- 11 :無記無記名:2018/09/11(火) 03:36:01.40 ID:ZbX1CFU/.net
- >>10上部のことね
- 12 :無記無記名:2018/09/11(火) 06:55:28.29 ID:0ge3H+Hs.net
- 背中ってのが大雑把なんだよ
わざわざ僧帽とか分けるなら広背筋って書けよ
- 13 :無記無記名:2018/09/11(火) 08:10:08.64 ID:j7SeLh8y.net
- なんかわからんけど一番欲しいの背筋だわ
- 14 :無記無記名:2018/09/11(火) 08:45:44.35 ID:ZbX1CFU/.net
- 背中って言えばなんとなく僧帽筋中部下部 広背筋 大円筋 起立筋とかだって分かるだろ
- 15 :無記無記名:2018/09/11(火) 10:14:06.24 ID:Vpyfwl+U.net
- お前らアホだな
脊柱起立筋がどれだけ姿勢の良さに貢献するか知らんのか
背の筋肉とケツの筋肉がしっかりしてると見た目がまるで違うんだぜ
特にケツの肉のつき方でその人の運気が分かると言う人もいるぐらい
- 16 :無記無記名:2018/09/11(火) 10:24:09.95 ID:+PowdK2C.net
- つまりデッドリフトやりまくれってこと?
- 17 :無記無記名:2018/09/11(火) 10:41:41.24 ID:yGvo7NMu.net
- 横から見ると胸より背中の方が重要な感じするけど
- 18 :無記無記名:2018/09/11(火) 11:33:13.04 ID:5UkIHoqH.net
- 僧坊筋でかいとかっこ悪いみたいなあるけどさ、正直ジョンスカイウォーカーとかある程度僧坊筋あるからかっこいいと思うんだが
たか稲を想像するとかっこわるいが
- 19 :無記無記名:2018/09/11(火) 12:05:57.72 ID:hh4rp112.net
- 白人トレーニーがジム来たときはTシャツ姿でも上背部の厚みに圧倒されるなあ
他の日本人トレーニーにはないレベルの厚みがある
- 20 :無記無記名:2018/09/11(火) 12:11:28.50 ID:hh4rp112.net
- >>18
なで肩だとダサくなるだろうが
いかり肩(鎖骨がせり上がってる)だと僧帽あったほうがバランスよく見えるな
https://theactorsdiet.com/wp-content/uploads/2010/04/daniel_dae_kim_981.jpg
いかり肩だと大胸筋より三角筋のほうがせり上がってるんだよなあ。
そこに僧帽があるとかっこいい
だがなで肩だと
https://i.ytimg.com/vi/9LMMUpoAjEw/maxresdefault.jpg
三角筋の天井が胸筋の天井より低いんだよなあ。三角筋が下がって見える
これで僧帽つけるとダサい
- 21 :無記無記名:2018/09/11(火) 12:28:10.75 ID:8np0nMpd.net
- >>14
最近のトレーニーって、大円筋ってワード好きだよね
- 22 :無記無記名:2018/09/11(火) 12:30:37.99 ID:/4BaPXJy.net
- 肩こそ相当発達してないと分かんないだろ
それこそフィジークの連中だって服着ると別に普通に見えるやつもいる
- 23 :無記無記名:2018/09/11(火) 13:47:57.74 ID:ZbX1CFU/.net
- >>18
僧帽筋は格好いいよ
デブでも僧帽があるだけで違う
http://officetake.info/wp-content/uploads/2017/12/1-253.png
- 24 :無記無記名:2018/09/11(火) 14:16:52.32 ID:FfKI214S.net
- >>23
人によらないか?
>>20の二枚目の写真のようななで肩だと僧帽筋が目立たない方がいいと思うけどね。
- 25 :無記無記名:2018/09/11(火) 14:22:37.79 ID:ZbX1CFU/.net
- https://i.ytimg.com/vi/WWdxFc7-hAk/maxresdefault.jpg
裸だとダサい僧帽筋でも
Tシャツの上からだといい感じ説
- 26 :無記無記名:2018/09/11(火) 14:43:07.48 ID:C3KHxUtp.net
- >>1
なんで服の上からなんだよ
一番大事なのは脱いだときだろ
- 27 :無記無記名:2018/09/11(火) 14:55:38.88 ID:ZbX1CFU/.net
- 人生の内殆どは服を着て過ごすんだから服の上から分かりやすい筋肉じゃないと意味ないだろ
大胸筋とかただのデブと同じに見えるというしな
服の上からだと
- 28 :無記無記名:2018/09/11(火) 15:00:14.50 ID:JTRZWbOp.net
- さあみんな服の上から筋肉を
- 29 :無記無記名:2018/09/11(火) 15:05:57.56 ID:Vpyfwl+U.net
- 服着たら筋肉なんて分かんねえ!
だから姿勢にでる背中の筋肉が見た目では重要なんだよ
筋トレゼロの人間に限る話だけど
- 30 :無記無記名:2018/09/11(火) 15:25:14.93 ID:o9+aN1r0.net
- 服着てれば余計に背中の差が出るだろ
- 31 :無記無記名:2018/09/11(火) 16:51:08.41 ID:C3KHxUtp.net
- >>27
人生のほとんどは服を着て過ごす。うん確かにその通りだ
だから服を着ていてもわかる筋肉を鍛えるのは大事だよね
しかし人生の中でも最も重要な瞬間のうちの一つ正にそのときは、服を脱いでいるんだよ
だから背中を鍛えることも同じようにまた大事なのさ
- 32 :無記無記名:2018/09/11(火) 17:18:54.83 ID:cusAr5Jy.net
- 改行入れてでも言いたいんか
- 33 :無記無記名:2018/09/11(火) 17:40:29.04 ID:zGGh5ZDS.net
- 横から来た厚みがね
胸ばかり膨らんでるのはカッコ悪い
- 34 :無記無記名:2018/09/11(火) 17:41:00.41 ID:KObWswN+.net
- まあ裸を見せるために銭湯に行くよね
するとチンポも見られたくなる
- 35 :無記無記名:2018/09/11(火) 18:05:12.83 ID:3Mbxtfwo.net
- 胸板の厚みの半分は背中
言われなくても誰でもわかるだろ
- 36 :無記無記名:2018/09/11(火) 18:26:03.03 ID:WwNFg5K8.net
- 正面から見て胸のアウトラインはあるのに背中が胸より内側で見えないのは気持ち悪いね
- 37 :無記無記名:2018/09/11(火) 18:27:50.55 ID:3wpKvu2K.net
- >>36
おっぱい感が出ちゃうからな
- 38 :無記無記名:2018/09/11(火) 20:24:19.18 ID:KrWIUlcn.net
- >>36
そうなんだけど、そこまで求めるのはトレーニー界隈とかその近縁だと思うなぁ
ヒョロガリがデフォの集団では、胸が多少でも肥大してたらスポーツマン扱い、更に肩があったら細マッチョって感じじゃない?
俺は大きい背中かっこいいと思うけど、写真じゃ伝わりにくいし胸肩に比べると分かり辛いと思うわ
- 39 :無記無記名:2018/09/11(火) 20:49:10.17 ID:tBvjOUZC.net
- >>36
胸より内側の意味が良くわからない
- 40 :無記無記名:2018/09/11(火) 21:48:57.70 ID:xhjCxgRa.net
- >>39
背中が発達してると胸の外側に背中の筋肉が見えるじゃん?
- 41 :無記無記名:2018/09/11(火) 21:53:42.50 ID:tBvjOUZC.net
- >>40
正面から見てってところ読み飛ばしてた
理解しました
- 42 :無記無記名:2018/09/12(水) 02:45:01.21 ID:s/LiPRHv.net
- 海外のサイトだとtシャツを着るときに目立つ筋肉で
upper-backってみんな書いてるんだよなぁ
そんな目立つかな
- 43 :無記無記名:2018/09/12(水) 02:48:43.94 ID:nhR9uJck.net
- 僧帽筋はないほうがいいよ
首と顔が繋がるとモテねえし
- 44 :無記無記名:2018/09/12(水) 03:01:15.55 ID:VfFbRFYI.net
- いやめちゃくちゃ重要だよw
鍛えなきゃ分からない。これは他人がっていうより、自分で背中デカくしたら分かる。
シルエットがまるで違うよ。マジで
- 45 :無記無記名:2018/09/12(水) 03:09:22.46 ID:s/LiPRHv.net
- マッチョマンがTシャツで背中向けてる動画見つけてきた
やっぱ僧帽の上部と上部中部の間くらいは重要だな
あと肩甲骨の出っ張りのちょい外側くらいの大円筋、広背筋あたりの脇の下の盛り上がりも目立つなー
もちろん三角筋も迫力あるけど
https://www.youtube.com/watch?v=SDDuZ24aYPI&t=298s
- 46 :無記無記名:2018/09/12(水) 06:21:13.83 ID:s/LiPRHv.net
- http://livedoor.blogimg.jp/diet2channel/imgs/2/9/296d0a61.jpg
僧帽上部と三角重要だわやっぱ
- 47 :無記無記名:2018/09/12(水) 07:24:33.48 ID:hTE6FlxG.net
- まじまじと相手を見れるのは相手が背を向けている時だから背中の厚みはかなり重要だね
Tシャツとぴったり張り付く部分だし
- 48 :無記無記名:2018/09/12(水) 10:07:22.21 ID:dKsyv9Ft.net
- >>46
1人だけ褌忘れてきた子がいるな
- 49 :無記無記名:2018/09/12(水) 11:45:38.37 ID:iHAJxXfO.net
- 大胸筋は後ろから見えないけど僧帽筋や広背筋は前からも見える
背中重要
- 50 :無記無記名:2018/09/12(水) 13:08:35.93 ID:s/LiPRHv.net
- 広背筋って前からそんな見える?
動画とか画像とかないかな
- 51 :無記無記名:2018/09/12(水) 13:29:20.96 ID:9gaIAtuL.net
- 絶対に全員想像してる身体違うから、どんな身体考えてレスしてるか画像張ってみ
- 52 :無記無記名:2018/09/12(水) 13:32:14.72 ID:jE/Cuiae.net
- https://www.instagram.com/p/BmeLWpInQhT/
- 53 :無記無記名:2018/09/12(水) 16:42:11.22 ID:1F93lqJA.net
- >>9が結論言った。
>>1、削除依頼ヨロシクな。
- 54 :無記無記名:2018/09/12(水) 20:48:07.96 ID:iQRu9zkY.net
- >>31 > うちの一つ正にそのときは、
その大事な時って掘られてる時?w
たまんねーなたまんねーなって後ろから掘られてる時の為に鍛えてるの?w
- 55 :無記無記名:2018/09/12(水) 21:38:45.38 ID:RkChtW+b.net
- >>25ただの一般人じゃん…
- 56 :無記無記名:2018/09/13(木) 04:26:48.23 ID:Z/hzTBU5.net
- >>25
鏡に映ってる横と後ろ姿の筋肉はなかなかあるけどな
- 57 :無記無記名:2018/09/13(木) 05:50:27.08 ID:r6TevXX+.net
- 44とか49が正解だよ。背筋がしっかりしてないと前から向いた時も体が大きく見えない。胸筋
ばっかつけても。
もてたい奴は別。ほどほどがいい。僧帽筋つければ首短くなるし。女受けはいいとは俺も思わん。
まあでも細マッチョならブルース・リー見ればわかるだろ?背筋がかっこいいじゃん?
- 58 :無記無記名:2018/09/13(木) 05:56:13.54 ID:Z/hzTBU5.net
- 横と後ろから見たときに広背筋が重要なのは分かるけど
前から見てそこまで影響あるかね
タンクトップで手を上げたらラットは見えるけどさ
まあ大胸筋よりはマシだわな
- 59 :無記無記名:2018/09/13(木) 06:30:30.49 ID:r6TevXX+.net
- いや前から見て全然違うよ。俺も全然話にならんけど。俺絵が上手いのね。絵が上手いって絵を
書くのがうまいんじゃないの。その造形の実に細かいところを視る眼があるから絵が描ける。
背筋は身体の幹を大きく見せるよ。前から見ても。勿論三角筋とかも大事だよ。単純に僧帽筋
と脇の下の筋肉。これが無いとでかく見えない。
- 60 :無記無記名:2018/09/13(木) 07:23:56.21 ID:BQzXx3N+.net
- >>46
なにこれ?
- 61 :無記無記名:2018/09/13(木) 12:57:04.70 ID:1TiLKygq.net
- >>58
というか、真っ正面からしか人を見ないことがあまりない
- 62 :無記無記名:2018/09/13(木) 20:42:07.29 ID:ygjGYy6V.net
- プール行ったら背中凄い奴は密かに『凄い!』って思う
腹筋大胸腕は結構いる
- 63 :無記無記名:2018/09/13(木) 23:24:03.94 ID:/57hZc2P.net
- 背中はわかるよ
特に厚みにでる
- 64 :無記無記名:2018/09/13(木) 23:26:03.47 ID:0flGu226.net
- 背中薄いとダサいわ
厚みがあると迫力ある
>>1はネットの画像ばっか見てて実際にマッチョを間近に見たことないのか?
- 65 :無記無記名:2018/09/14(金) 13:25:54.98 ID:rQTwdCJp.net
- 鳩胸のおれはどうしたらええんや?
- 66 :無記無記名:2018/09/14(金) 13:27:55.77 ID:lMXOmzbi.net
- >>65
心理カウンセラーがコンプレックスある部位は出していくと良いと言ってたから半裸鳩胸ダンスとかどうだろう?
- 67 :無記無記名:2018/09/14(金) 14:07:57.78 ID:dxM1bFje.net
- >>65
三角 僧帽上部中部 広背筋 鍛えろや
- 68 :無記無記名:2018/09/14(金) 22:02:20.63 ID:llDE/4qR.net
- >>65
昔は奇形児が産まれたら産婆締めていた
産まれた時代が悪かった
- 69 :無記無記名:2018/09/15(土) 08:44:49.10 ID:AxqmIowc.net
- >>1むしろ非マッチョとマッチョを分けるのが背中とくに僧帽筋中部だと思うぞ
ちょっといい体してるなーって人もすれ違いで横から体見て背中がペッタンコだと
ガリに思える
服の上からの見た目だけ意識するなら背中だけ鍛えればいいくらい
- 70 :無記無記名:2018/09/17(月) 23:15:15.25 ID:xGEHt7oy.net
- >>25こういう僧帽筋が一番いやだわ
いかり肩の僧帽筋はかっこいいのにな
- 71 :無記無記名:2018/09/18(火) 08:25:14.44 ID:gMqb4ECy.net
- 鎖骨が肩より上か下かでだいぶ印象が変わるね
>>25は鎖骨より肩が下
- 72 :無記無記名:2018/09/18(火) 15:12:07.56 ID:mU+uab5o.net
- カメラの取り方の差もわからない約一名が必死なスレだな
- 73 :無記無記名:2018/09/24(月) 08:53:32.65 ID:LIKGYmKj.net
- >>25
顔がキモい
- 74 :無記無記名:2018/09/24(月) 13:35:46.87 ID:MtyFA4os.net
- https://imgur.com/a/xmic27I
https://imgur.com/a/vqYvJoC
- 75 :無記無記名:2018/09/25(火) 15:29:24.89 ID:lb2Y7FsQ.net
- >>55
クソワロタ
- 76 :無記無記名:2018/10/02(火) 17:59:33.12 ID:Zq4lKZCi.net
- カトチャンさんてなんかバランス悪いよね
- 77 :無記無記名:2018/10/19(金) 08:34:19.50 ID:PRQiUFH9.net
- 撫で肩はフロントプレス、フロントレイズで肩の前部を盛りあげてやれば僧帽筋発達によるカッコ悪さは抑えられますか?
- 78 :無記無記名:2018/10/19(金) 11:44:27.14 ID:0LRn9yzL.net
- なで肩は何をやっても無理
どんなに筋肉つけようとダサイシルエット
- 79 :無記無記名:2018/11/11(日) 10:31:38.04 ID:NWsPAgbT.net
- 背中が薄くて狭いと
とにかくダサい
- 80 :無記無記名:2018/11/11(日) 11:16:55.78 ID:o63uGUzC.net
- >>78
どんなに逆三角形を目指してもどんどん菱形になるからな
- 81 :無記無記名:2018/11/11(日) 12:42:06.79 ID:rDknWCDP.net
- >>1
服の上からだと首が一番インパクトあると思う
http://www.csnbayarea.com/sportsnetBayArea/thumbnails/Sportsnet_-_Pacific_Associates/587/55/12.7_tko.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=QVxmzZws3hA
- 82 :無記無記名:2018/11/11(日) 12:44:12.02 ID:r8al3Hzk.net
- 顔がでかいと首が細く見えて悲しい
- 83 :無記無記名:2019/01/05(土) 13:03:51.47 ID:JhAr6f2/.net
- https://twitter.com/LoneWolfboy/status/1081217595972345856
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- 84 :無記無記名:2019/01/05(土) 17:28:45.05 ID:TfApw2Lf.net
- >>21
そうかあ?
- 85 :無記無記名:2019/02/04(月) 20:10:38.38 ID:xQ0xA+n0.net
- >>60
飛脚
- 86 :無記無記名:2019/02/04(月) 20:12:00.80 ID:xQ0xA+n0.net
- >>46
これは重たいものを担ぎすぎてコブが出来てるんだよ
長年神輿担いでる人もボッコリとコブが出来てる
- 87 :無記無記名:2019/02/06(水) 11:59:30.03 ID:FOpW2Gq7.net
- 背中の筋肉の大小で姿勢に影響が出てソレが見た目に凄く大きな影響を及ぼす感じ
- 88 :無記無記名:2019/04/05(金) 08:29:48.86 ID:1+DtswIW.net
- 背中を作らないと前が映えない
- 89 :無記無記名:2019/04/05(金) 20:45:51.34 ID:O5+EONvO.net
- 若いやつは腕肩はそこそこだけど
背中ペラペラ広がりもないやつ多いよな
やっぱり背中は長年やりこまないと
デカくならんのかね
- 90 :無記無記名:2019/04/05(金) 21:13:16.49 ID:HBiFEL28.net
- 脚と背を蔑ろにすると情けない体型の出来上がり
- 91 :無記無記名:2019/04/05(金) 21:27:20.39 ID:s9wvo43/.net
- 胸凸オジサンが多い
- 92 :無記無記名:2019/04/05(金) 21:54:33.22 ID:aXWg02I/.net
- 懐かしの胸ポコベンチ豚
- 93 :無記無記名:2019/04/05(金) 22:58:14.51 ID:guJVhduC.net
- >>89
>やっぱり背中は長年やりこまないと
デカくならんのかね
そうだね
それと40代くらいになると
なぜか胸より背中トレの方が充実するし
”やっぱ背中でしょ”なんてセリフ吐く人も増えてくるw
- 94 :無記無記名:2019/04/13(土) 23:39:08.45 ID:x9k4pAk0.net
- 俺はもとより胸<背中
胸はベンチでもやってりゃ誰でもそこそこ仕上がるが、背中はいろいろやらないと難しい
だが、そこにやりがいを感じる
- 95 :無記無記名:2019/04/14(日) 00:09:05.95 ID:Rs2l7WT4.net
- 色々無駄なことをやり過ぎてるやつも
たくさんいるけどな
難しいもんだね
- 96 :無記無記名:2019/04/15(月) 11:45:37.26 ID:nOGzXXWc.net
- 横から見た時に背中の筋肉ないと凄い貧相に見える
- 97 :無記無記名:2019/04/15(月) 12:40:07.49 ID:czGncAzz.net
- 見る側の主観で、他人のどこを注目して見るかだろ
- 98 :無記無記名:2019/04/18(木) 21:31:06.64 ID:LEm5erOF.net
- 背中=>胸=>背中=>肩のローテーションでやってる。姿勢は良くなったがするな。少し肩甲骨を閉める意識なだけで腕が後ろに引っ張られる感が得られる。
- 99 :無記無記名:2019/05/19(日) 04:32:37.45 ID:Zck2jfOe.net
- 背中は普通に見た目に出るけど、ムキムキマッチョって印象で言えば胸や腕がボコボコしてる奴のほうがそういう印象はあるよね。いい悪いは別として
- 100 :無記無記名:2019/05/19(日) 09:26:43.99 ID:D7LRH5sL.net
- 素人目だとやっぱり胸と腕なんだろうね
トレーニーの目線だと胸腕がでかくても
後ろ向いたときに背中に広がりも厚みなかったら
クソダサく見える
そしてそういうのは結構多い
チキンレッグとはまた別名のなにかはないのかな?
- 101 :無記無記名:2019/05/19(日) 09:27:32.71 ID:hRt97Ng5.net
- 背面の筋量が有っての端パーツよね
- 102 :無記無記名:2019/05/19(日) 09:29:26.87 ID:JQrLd3uz.net
- https://i.imgur.com/4JHXon2.jpg
- 103 :無記無記名:2019/05/19(日) 10:54:51.43 ID:oxEnFQ7L.net
- 女子の特徴(デブの特徴)
お腹、胸(おっぱい)、二の腕(三等筋)
男子の特徴
背中、力こぶ(二等金)
ベンチプレスやると、胸と三等に効くから女子(デブ)のシルエットに
- 104 :無記無記名:2019/05/19(日) 15:45:51.60 ID:TAAlvLZe.net
- なんねぇよw
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