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ストリートワークアウトをしよう

1 :無記無記名:2018/09/12(水) 00:00:45.08 ID:RLkF1SvF.net
人間離れした動きを目指して、ストリートワークアウトを語りましょう。

2 :無記無記名:2018/09/12(水) 02:40:17.02 ID:qUQtmDJs.net
コンビニ前でダッシュしろ
ガリガリども

3 :無記無記名:2018/09/12(水) 08:48:37.29 ID:6PCk2xuV.net
ガリガリに勧めるのがダッシュだけかよ

4 :無記無記名:2018/09/12(水) 16:28:02.72 ID:qUQtmDJs.net
北島先生の動画かってプロテイン買って飲め

5 :無記無記名:2018/09/12(水) 16:45:30.37 ID:d5h6aGce.net
電柱につかまって鯉のぼり!

6 :無記無記名:2018/09/12(水) 17:33:41.34 ID:5Q4V/KLC.net
女子高の前でスクワット、全裸で

7 :無記無記名:2018/09/12(水) 17:40:39.16 ID:6PCk2xuV.net
つまんないな…

8 :無記無記名:2018/09/12(水) 20:02:26.43 ID:qUQtmDJs.net
>>7
ガリガリ
北島先生でぶっとくなれ

9 :無記無記名:2018/09/12(水) 22:11:18.29 ID:1+81AGqX.net
北島先生今日もよろしくオナニーします

10 :無記無記名:2018/09/12(水) 22:53:07.73 ID:6PCk2xuV.net
ナニソレ

11 :無記無記名:2018/09/12(水) 23:01:33.27 ID:qUQtmDJs.net
アルティメットプロテイン買えってことや

12 :無記無記名:2018/09/13(木) 09:23:55.91 ID:pk6YBK5s.net
コボリックステロイドを打て

13 :無記無記名:2018/09/13(木) 09:57:53.09 ID:O3HwRXA4.net
コボリチンでぶっとくなれ

14 :無記無記名:2018/09/13(木) 10:44:04.77 ID:u05FYKWT.net
コボリチン直腸注入

15 :無記無記名:2018/09/13(木) 11:35:39.47 ID:FVjP8rgl.net
つまらんよお前ら

16 :無記無記名:2018/09/13(木) 14:17:17.83 ID:U2ybubRk.net
日本でストリートワークアウトとか…
ジロジロ見られて不審者扱いで嘲笑されるだけ
通報されかねない

17 :無記無記名:2018/09/13(木) 14:33:02.73 ID:FVjP8rgl.net
なわけない

18 :無記無記名:2018/09/19(水) 00:17:39.18 ID:HdXe2cnP.net
プランシェできねえええ
脇が離れない

19 :無記無記名:2018/09/19(水) 02:03:30.57 ID:idihBLEF.net
コボンシェ楽しい

20 :無記無記名:2018/09/19(水) 08:07:59.32 ID:DSv9H7tF.net
つまらん

21 :無記無記名:2018/09/20(木) 13:23:19.19 ID:duViox1B.net
一番やりやすいのは懸垂だよね

22 :無記無記名:2018/09/26(水) 11:49:04.15 ID:JdLHfk+m.net
近くに懸垂できそうなところがマジでない。雲底くらいあってもいいのに。

23 :無記無記名:2018/09/26(水) 14:34:49.37 ID:zz4Yi+pv.net
千葉で懸垂できる公園情報求む

24 :無記無記名:2018/09/26(水) 15:02:55.45 ID:JdLHfk+m.net
千葉公園

25 :無記無記名:2018/09/27(木) 01:18:48.83 ID:MGO9XlcX.net
千葉公園だね

26 :無記無記名:2018/09/27(木) 01:41:30.57 ID:P6H6foO4.net
毎日して大丈夫なの?
それとも週に何回かしてるの?

27 :無記無記名:2018/09/27(木) 07:27:15.81 ID:o+h8MBxY.net
毎日で大丈夫じゃないことってあるの?

28 :無記無記名:2018/09/27(木) 14:39:15.50 ID:6EmfigIr.net
雨の日はできないな

29 :無記無記名:2018/09/27(木) 20:33:15.03 ID:J8vEMoRZ.net
雨の日はプッシュアップバーでプランシェの練習だ

しかしinstagramで超人的なストリートワークアウトしてる奴いるよな
だいたい外国人だけど

30 :無記無記名:2018/09/29(土) 04:33:33.27 ID:U2maZJpL.net
>>27
多分超回復のことじゃない?
超回復の理論だと毎日同じ部分の筋トレすると逆に筋肉が弱くなるらしい

31 :無記無記名:2018/10/04(木) 23:43:09.79 ID:CXzKbt7s.net
ベンチ豚よりよっぽどいい形で筋肉つくと思うんだけど流行らねえなぁ

32 :無記無記名:2018/10/05(金) 08:29:07.90 ID:vMeXr44S.net
>>31
忙しい人はきついからね
筋トレだけじゃ無く全身運動しないと
能力上がらないし、ジムでウェイトするより時間食うから
あと最近高い鉄棒置いてる公園が本当に少ない

33 :無記無記名:2018/10/05(金) 09:38:07.71 ID:NgvU8hhE.net
撤去されてるってこと?

34 :無記無記名:2018/10/06(土) 16:17:08.36 ID:dN/L5Cfs.net
筋トレしてて興味出たからスレ探してたけど
まさかいつも居るウェイト板にスレがあるとは

35 :無記無記名:2018/10/06(土) 18:05:14.34 ID:XglD7Zv2.net
積極的に流行らせていきたい。

36 :無記無記名:2018/10/06(土) 18:21:43.30 ID:y8Sqfkmm.net
※31
リーンバルクでなおかつ筋力、バランス感覚、身体能力が要求されるからな。

ベンチ豚は、成人病予防、ダイエット目的でジムに通う→トレーナーの言うままにビッグ3→動くと腹が減る→動いたから食ってもいいよね→さらに太る→こ、これは筋肉だから(言い訳)

ほぼ、このパターン。

37 :無記無記名:2018/10/06(土) 18:58:02.75 ID:XglD7Zv2.net
ベンチ豚ってそんなに意識低いのw

38 :無記無記名:2018/10/06(土) 19:04:46.87 ID:TPz/VZoU.net
プランシェの強化に倒立腕立てをする毎日

ストリートワークアウト・器械体操・カポエイラ・ブレイクダンスは共通する何かあるね

39 :無記無記名:2018/10/06(土) 21:22:47.47 ID:dN/L5Cfs.net
あんまり他の志向の人を卑下するのは止めようぜ
どっちも俺は好きだぜ

40 :無記無記名:2018/10/06(土) 21:58:39.01 ID:nRW1g+Ox.net
>>37
知り合いの居酒屋大将(デブ)も体調管理のためにジム通いして1年後にはさらにデブになってたw

普通の人はプロテイン飲んだり、各種サプリで体重増加に必死なんだが、デブがジム行くと際限なく太っていく。あいつらジムのあとにラーメン屋とか行くからな

41 :無記無記名:2018/10/07(日) 01:51:28.38 ID:V6TUCbT+.net
倒立腕立てはプランシェに効くの?

42 :無記無記名:2018/10/11(木) 11:12:46.77 ID:GjpGaKex.net
自重トレだけの奴よりベンチ豚の方がパワーもスピードも上
見た目はだらしないけど身体能力は高い

43 :無記無記名:2018/10/11(木) 11:49:56.70 ID:nzP0TD9s.net
>パワー上
種目による。

>スピード上
ありえない。

44 :無記無記名:2018/10/11(木) 14:50:21.99 ID:kWjFubxv.net
>>42
いくら工作しても誰もそう思ってくれないから悔しいのうw

45 :無記無記名:2018/10/11(木) 17:18:29.06 ID:FhhGvy4n.net
懸垂できる場所の掲示板
http://asuna.webspace.ne.jp/bbs/

46 :無記無記名:2018/10/11(木) 17:21:59.34 ID:ar0081R7.net
>>45
おお、ありがとう
これは有益だ

47 :無記無記名:2018/10/12(金) 01:13:35.50 ID:eI0bCwDQ.net
>>44
ベンチプレスの数値と運動能力の高さが比例するのは科学的に立証されている

48 :無記無記名:2018/10/12(金) 04:00:57.16 ID:MpQrLVd4.net
出たよ南喜郎w

49 :無記無記名:2018/10/13(土) 05:10:40.46 ID:DI4NygX/.net
ストリートワークアウトってウエイトで通用しない奴がしてるイメージだけど

50 :無記無記名:2018/10/13(土) 08:13:43.65 ID:uO5mfuLo.net
フルプランシェできたら相手してやんよ

51 :無記無記名:2018/10/13(土) 08:18:44.32 ID:ZLzyXTp9.net
通用www

52 :無記無記名:2018/10/13(土) 09:40:59.58 ID:aXQ7P5pd.net
ウエイトは後期高齢者でもストロンゲストマンでもできるのがいいとこなのにな
通用がどうとかウエイトトレ舐めすぎ

53 :無記無記名:2018/10/13(土) 10:29:25.68 ID:+AjwXNrP.net
デブの妄言やろなwwwwwwwww

54 :無記無記名:2018/10/13(土) 11:24:01.83 ID:Sa90E1+k.net
T- trainingの動画からやってきましたよ

55 :無記無記名:2018/10/13(土) 14:49:04.89 ID:FpcGYVy4.net
こいのぼり!

56 :無記無記名:2018/10/14(日) 05:54:32.68 ID:rliSUrfD.net
みんな週にどのくらいしてるの?

57 :無記無記名:2018/10/14(日) 12:26:30.89 ID:WS4FnGJv.net
3回くらいかな?

58 :無記無記名:2018/10/14(日) 19:58:07.88 ID:cJmAWipe.net
体操の選手は毎日練習してるんだぜ

59 :無記無記名:2018/10/14(日) 23:05:59.76 ID:q24ORK3s.net
で?

60 :無記無記名:2018/10/15(月) 23:08:00.21 ID:UEEAw+HN.net
>>47
そういうことは片手倒立出来てから言ってね

61 :無記無記名:2018/10/16(火) 11:12:56.19 ID:/a2yzObu.net
ベンチプレスできると何かしらの能力が高いことが、ベンチプレスができる人が他のことできる人より能力が高いということとイコールだと思ってるリテラシー弱者?

62 :無記無記名:2018/10/16(火) 13:00:37.25 ID:7nZdS+QK.net
日本語弱者ってのもいるからなあ

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