ストリートワークアウトをしよう

268 ：無記無記名：2020/08/04(火) 20:15:44.06 ID:6zyS85hp.net

>>264
今日3か月ぶりにタックプランシェやってみたが2秒位止まれた、少し希望が見えてきた
カムイパークの動画でポイント復習して行ったよ
ただ腰がすぐに落ちてしまうからフォームや肩を前に出す力を改善していこうと思う