☆★★筋トレなんでも質問スレッド504reps★★★

970 ：無記無記名 ：2018/09/24(月) 16:15:07.01 ID:eQ7EpTZY0.net

>>968
ごめんそれを書くのを忘れていた 仕上がりで57 58 kg 台の体格です

この階級のボディビルダーの選手がどのぐらいのカロリーで仕上げてるのか知りたい 基礎代謝以下で減量をやるわけなんだけど 足りない部分は脂肪を燃焼させてるわけで 基礎代謝分のカロリーを補ってると思われる