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☆ジャンプ力総合★
- 105 :無記無記名:2019/10/08(火) 08:40:13.22 ID:A+FFxt21.net
- >>103
おー、ご存じで!
垂直飛びとスクワットの情報まではもっていませんでした。
しかし持っている身体のポテンシャル、プライオメトリクスの練習量
クリーン、スクワットの挙上重量で直飛び80cmというのは意外と低い
と感じませんかね?
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