筋トレ効果が出ないのは遺伝子が原因ってホント?

104 ：無記無記名：2018/10/03(水) 20:51:05.96 ID:+f9lYR07.net

>>103
中間タイプではあるが、あくまで速筋繊維が中間タイプって事
R Rは瞬発力の速筋、XXは持久力に優れた速筋
あくまで全て速筋の話。アクチニン3遺伝子の有無でその人の速筋はどんな速筋か？って事
そんで、それプラス速筋遅筋の割合も調べる事でよりあなたの適性が分かりますよ、って話