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筋トレ効果が出ないのは遺伝子が原因ってホント?
- 233 :無記無記名:2018/10/10(水) 19:03:36.80 ID:5kgYvhlh.net
- ケニア人のカーフの作り見るとわかるが、筋肉が短く、腱が長い
http://livedoor.blogimg.jp/nmkeeprunning/imgs/9/f/9f7b91f4.jpg
ちなみに全中100m決勝はガリガリの奴らが10秒台で走る
筋力が彼らより大きくはるかに強いのに10秒台で走れないやつは大勢いるが
その差は何なのかを考えてほしい
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