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筋トレ効果が出ないのは遺伝子が原因ってホント?
- 49 :無記無記名:2018/10/01(月) 22:33:53.72 ID:qYTMwwBT.net
- >>44
貼っとくね
全部書いてあるから、速筋は明らかにRR型
回復力云々はやはり別の項目
良く読んでみるといい
http://rbs.ta36.com/?p=33225
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