筋トレ効果が出ないのは遺伝子が原因ってホント?

56 ：無記無記名：2018/10/01(月) 23:13:26.49 ID:zLtxIcfb.net

アホだからちゃんと読めてないけど、ACTN3があると速筋繊維が作られやすい＝パワー系スポーツに向いてるってことっぽい。
だからACTN3の有無で同じ競技でも速筋の割合が変わってくるんじゃないかと。