■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
☆★★筋トレなんでも質問スレッド505reps★★★
- 154 :無記無記名 :2018/09/26(水) 16:16:17.03 ID:P8f8kGxGa.net
- >>153
要するに、左からやって、右は左に合わせれば良いですね?
上腕囲も左右で2センチ違います。
アームカールでは殆ど差がないので、三頭の差って感じです。
おかげで、ベンチもショルダーも、左右に差が生じてます。
総レス数 1001
321 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200