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☆★★筋トレなんでも質問スレッド505reps★★★
- 305 :無記無記名 :2018/09/27(木) 20:46:29.97 ID:1Hii3SmV0.net
- >>303
自分でも原因わかってるじゃないですかww
きちんとしたフォームはがに股にはならないよ
筋トレは負荷も大事だけど一番大事なのはフォームだからまずは自重でやってみて
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