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☆★★筋トレなんでも質問スレッド505reps★★★
- 32 ：無記無記名 ：2018/09/25(火) 12:25:48.89 ID:2/Ob4vko0.net
- 質問
僕はささみが好きなんですけど
鶏メネ肉のほうが筋肉に効果的なんでしょうか？
あるサイトで鶏胸肉と具体的に進めていてささみとかいてなかったので質問します
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