☆★★筋トレなんでも質問スレッド505reps★★★

582 ：無記無記名 ：2018/09/29(土) 12:55:47.25 ID:JavF8lVy0.net

科学は信用できない、だから俺は自分のやり方でやるぜ！
といってBCAAの代わりに泥水を1年飲み続けて試したり
肥大を狙って「徹夜・12時間トレーニング・全部インターバル1分！苦しめば苦しんだだけデカくなるかも」
などあらゆる事を試すには時間も身体も足りないから
研究結果やデカい人の意見、権威の意見などを参考にしながら対象を絞って色々試すだけだよね