☆★★筋トレなんでも質問スレッド505reps★★★

617 ：無記無記名 ：2018/09/29(土) 14:14:16.86 ID:c6aQDoska.net

>>608
クレアチンは現実的に体重は増え、使用重量や回数は僅かだが上がる。
だが、抜けたら、元に戻る。
健康診断に引っかかる可能性が上がる。
結局一過性のものであり、地力を上げる事にはならないが、パワリフなどの大会出るなら使わない手はない。
あと、人によるが俺は顔が浮腫んでイケメンがフツメンになったので使わない（笑）