☆★★筋トレなんでも質問スレッド505reps★★★

706 ：無記無記名 ：2018/09/29(土) 20:43:21.39 ID:6EiiMWJna.net

さて、どうもスレチの流れに荒らされたので、消えますか。
とにかく筋トレを頑張ろうとするみなさん、基本に忠実に、自分に正直に、コツコツですよ。
サプリなんかで変わりませんよ、ステロイドじゃないんだしね。
漸進性、この言葉の意味を理解して、亀の歩みで進みましょう、私もずっとそうしてます。
ユーチューブやるかもだし、その時は応援よろしくね（＾ω＾）