☆★★筋トレなんでも質問スレッド505reps★★★

964 ：無記無記名 ：2018/10/01(月) 11:59:50.77 ID:s4wTzXLx0.net

>>961
毎日1800カロリーに収めてるのですが
酒は飲まない、脂質も取りすぎてないはずなんですが、計算ミス？
>>962
食べないとジムですぐヘロヘロになるんで前日と朝は多めに食べてるんです
脂肪いっぱいあるのに食べないと動けない。何なんでしょうか、、ｗ