■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【ﾜｯﾁｮｲIPあり】筋肥大効果は総負荷量で決まるのか
- 115 ：無記無記名 ：2018/10/08(月) 03:44:27.22 ID:O6+TDX5Aa.net
- オリンピア出るような人らでもトレ動画見るとアイソレーション種目は割と軽めの重量でやってるよな
その代わりかじっくり丁寧にしつこくしつこくやってる
総レス数 237
71 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200