【ﾜｯﾁｮｲIPあり】筋肥大効果は総負荷量で決まるのか

48 ：無記無記名 ：2018/10/03(水) 12:23:40.98 ID:A5/MVPp7K.net

>>46
自分の中で最大限効率をよくするんだから当然効率の良い悪いをある程度定量(サンプル)化して比較するんだよね？