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炭水化物ばっかりだと筋肉ってつかないの?
57 :
無記無記名
:2018/11/16(金) 12:43:13.71 ID:F2OHJh3g.net
>>55
タンパク質やアミノ酸だけ摂っていれば炭水化物や脂肪が不足すれば再合成してくれるらしいから炭水化物なんていらね
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