1日6合の米を3年間食い続けてきたが糖質制限始めた

1 ：無記無記名：2018/11/06(火) 14:32:13.04 ID:iPa8e4bk.net

現在2日目
眠さや倦怠感が消えた気がするな

2 ：無記無記名：2018/11/06(火) 14:41:03.03 ID:iPa8e4bk.net

糖質は朝食に握りこぶし大のお握り1個だけでいく
主食は鶏むね500〜600gに豆腐1丁、納豆１パック、ブロッコリー適量、卵、チーズ、ヨーグルト、大量の水、プロテイン
181cm103kgスタート
目標はとりあえず80kg台

3 ：無記無記名：2018/11/06(火) 15:27:05.33 ID:ruSV1Y5i.net

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4 ：無記無記名：2018/11/06(火) 16:40:56.47 ID:LtINQllT.net

写真をみせなさい

5 ：無記無記名：2018/11/06(火) 16:54:41.51 ID:tuRgLsq4.net

ホモが現れた

6 ：無記無記名：2018/11/06(火) 18:22:58.79 ID:K3S0cpk4.net

悪いのはお米さんじゃなく、
バカ食いしてたおまい。
人類の命を支えてきた穀物の
炭水化物に謝罪してください。

7 ：無記無記名：2018/11/06(火) 18:25:58.16 ID:bZ854dL1.net

誰も米のこと馬鹿にしてないけど
バカ？

8 ：無記無記名：2018/11/06(火) 19:54:19.48 .net

惨めで無様なダイエット糞豚

9 ：無記無記名：2018/11/06(火) 20:46:30.21 ID:ymcLGUp9.net

コボリライス食えガリガリ

10 ：無記無記名：2018/11/06(火) 20:55:17.91 ID:Mnhu/fPR.net

朝は米3合に鶏胸肉500gブロッコリー500g
昼は米3合に鶏胸肉500gブロッコリー500g
夕方はプロテイン100gマルトデキストリン100g
夜は米1合に鶏胸肉500gブロッコリー500g
寝る前にプロテイン100gマルトデキストリン100g
トレーニング日はこれとは別にトレ全中後にマルトデキストリン100gとトレ後プロテイン100g
188cm136kg体脂肪率は13%

11 ：無記無記名：2018/11/06(火) 22:34:42.90 ID:h5i7bYmP.net

ここウ板だよな？
ダ板でやる話だろこれ

12 ：無記無記名：2018/11/06(火) 23:38:37.56 ID:iPa8e4bk.net

>>8
万年増量期の豚乙

13 ：!id:ignore：2018/11/07(水) 07:55:59.46 ID:vgBLZF0M.net

豚ｗ

14 ：無記無記名：2018/11/07(水) 10:31:05.11 ID:HBGm1RAi.net

>>10
すげぇガタイだな。

15 ：無記無記名：2018/11/07(水) 18:23:03.41 ID:Yxn9EaGy.net

>>10
漫画かな

16 ：無記無記名：2018/11/07(水) 19:59:18.99 .net

みじめなダイエット豚

17 ：無記無記名：2018/11/08(木) 01:16:15.40 ID:+UbGuNtW.net

>>16
痩せろよデブ
くせーんだよお前

18 ：無記無記名：2018/11/08(木) 02:14:31.03 .net

豚ｗｗ

19 ：無記無記名：2018/11/08(木) 03:22:25.39 ID:i7N03tgE.net

そんなに食って可愛い彼女もいないなら何の意味もないけどな
惨めそのもの

20 ：無記無記名：2018/11/08(木) 06:55:10.07 ID:MRw3uc7d.net

ブロッコリー食い過ぎて草生えてきそう

21 ：無記無記名：2018/11/08(木) 19:59:33.23 ID:Cb2gF+xO.net

食費いくらなんだろ

22 ：無記無記名：2018/11/08(木) 21:20:38.41 ID:a+JPJ3UX.net

ブロッコリーってけっこう高いよな
業務スーパーの中国産冷凍ブロッコリーは安いけどあれは買いたくない

23 ：無記無記名：2018/11/09(金) 00:15:25.50 .net

ダイエットデブ息してるかー？

24 ：無記無記名：2018/11/20(火) 19:08:54.77 ID:16+kzNPZ.net

>>2
朝のおにぎりもやめてみろ
神になるぞ
ツナ缶と卵豆腐にしてみろ

25 ：無記無記名：2018/11/20(火) 19:09:55.87 ID:16+kzNPZ.net

>>6
米が人類を病気にしたんだよ
耐性ある香具師はいいいなあ

26 ：無記無記名：2018/11/21(水) 14:30:42.96 ID:QUXo7Cn3.net

体を動かすことが多い人なら米はいい食事だよ。
問題は現在の日本では肉体労働が激減してオフィスワークばかりなのに、昔みたいに米を食いまくってること。

27 ：無記無記名：2018/11/28(水) 19:07:16.04 ID:t+xt3eE3.net

米は毒だよ
米が人類を病気にする

28 ：無記無記名：2018/11/29(木) 17:33:25.33 ID:nFWJIskW.net

精白化した砂糖や米がカラダに良くないとはいうけども、
精白米を主食にしている日本が世界最長寿というのも事実

人類の毒とは言い切れない

29 ：無記無記名：2018/11/29(木) 18:13:59.13 ID:SPvTC+eU.net

体を動かさないなら毒だよ

30 ：無記無記名：2018/12/14(金) 05:51:07.06 ID:kPGGOreiV

糖質制限の闇！痩せない上に寿命が4年減ることが判明
https://www.youtube.com/watch?v=edYQfK6CYFE

メンタリストDaigoの動画はあくまで健康な人に向けた動画なので、糖尿病の人間にも同じことを語るのかは興味がありますね。
糖尿病に関する糖質制限の効果については何も語らない辺りは、さすがにリスクマネジメントができているなぁと感じました。
あとで訴訟を起こされると面倒ですもんね。
それよりも気になる事は、どうもメンタリストDaigoの動画は炎上目的で他の有料動画に引き入れる事が主目的の様です。
炎上の数だけ視聴され、儲けが出る。